Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Ce este gimnastica verde si cum actioneaza asupra organismului

Publicat:

PADURE Cateva minute de exercitiu fizic, zilnic, sunt extrem de benefice – cu conditia sa exersezi inconjurat de natura.
A face miscare - alergare, mers, calarie, ciclism, vaslit, chiar si gradinarit - in natura creeaza senzatia de bine si scade riscul dezvoltarii bolilor mintale, arata studiul publicat in & Technology.
Analizand datele asupra sanatatii a 1.252 persoane, extrase din 10 studii publicate in , autorii au ajuns la concluzia ca, desi toti oamenii pot beneficia de pe urma unor astfel de activitati, schimbarile cele mai semnficative…

Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…  

Sursa articol: bzi.ro


Stiri pe aceeasi tema

Cum arata un Big Mac de la McDonald's, dupa un an de stat afara. Salata era tot verde, ca in prima zi! Mai mananci așa ceva? - VIDEO

11:26, 29.04.2024 - O femeie a facut un experiment și a lasat afara un Big Mac de la McDonald’s, cu tot cu cartofi prajiți și apoi a prezentat, dupa un an rezultatul.Femeia din Marea Britanie a fost surprinsa sa vada ca Big Mac-ul lasat afara timp de aproape un an afara arata la fel de proaspat ca in prima zi. Aceasta…

Romanii vor petrece mai puțin timp in aer liber din cauza incalzirii globale. Cate zile cu „vreme confortabila” vom pierde pana in 2100

07:05, 24.04.2024 - Cercetatorii de la Massachusetts Institute of Technology (MIT) au dezvoltat o noua modalitate inovatoare de a masura impactul real al incalzirii globale. Mai multe țari europene ar putea pierde peste 30 de zile cu „vreme confortabila” pe an. In Europa, țarile din Balcani, sunt cele mai afectate de schimbarile…

Padurea-parc Faget - Plamanul verde al Clujului, premiul I la New European Bauhaus 2024

13:11, 15.04.2024 - Padurea Faget din Cluj a castigat premiul I la categoria Reconectare cu Natura la Premiile New European Bauhaus 2024, a anuntat luni Unitatea de Management a Proiectului din cadrul Ministerului Culturii.

Oamenii care venereaza celebritați sunt mai puțin dotați intelectual, arata un studiu

10:05, 15.04.2024 - Publicata in revista BMC Psychology, acest studiu releva ca, deși venerarea celebritaților pare sa fie asociata cu capacitați intelectuale mai slabe, ramane inca neclar daca aceasta fascinație pentru personalitați celebre reprezinta o cauza sau o consecința a acestor abilitați cognitive reduse. Este…

Semnal de alarma: practicarea jocurilor video timp de cel putin trei ore pe zi, asociata cu probleme fizice (studiu)

11:11, 15.03.2024 - Un studiu recent condus de oameni de stiinta din Australia a constatat ca jocurile video, practicate timp de cel putin trei ore pe zi, pot provoca probleme fizice, inclusiv oboseala ochilor, dureri de maini sau de incheieturi si dureri de spate sau de gat, transmite vineri agentia Xinhua, relateaza…

Ținta „Net Zero“ poluare

12:16, 11.03.2024 - Abordarea inegalitații este vitala pentru atingerea obiectivelor referitoare la poluare și ținta „Net Zero“, potrivit unui studiu publicat in Nature Climate Change. Autorii de la Universitatea Cambridge, Marea Britanie, cred ca inegalitațile limiteaza cine poate adopta in mod realist comportamente cu…

Descoperire fantastica a cercetatorilor: cum pot prezice cine va avea demența cu 10 ani inainte de declanșarea bolii

08:10, 13.02.2024 -  Studiul, publicat in revista Nature Aging, face parte din cercetarile in curs de desfasurare ale mai multor echipe pentru a identifica pacientii cu risc de dementa cu ajutorul unui simplu test de sange, un progres despre care multi oameni de stiinta cred ca va accelera dezvoltarea de noi tratamente.In…

Prințul Harry și Regele Charles, intalnire de doar 45 de minute!

10:55, 08.02.2024 - Prințul Harry s-a grabit sa ajunga in Marea Britanie, dupa ce a aflat ca tatal sau, Regele Charles al III-lea, a fost diagnosticat cu cancer. Potrivit presei britanice, ducele de Sussex a ajuns la Londra marți seara, fara soția lui Meghan Markle. De asemenea, el nu s-a intalnit cu fratele lui mai mare,…


Ce parere ai despre aceasta stire?