Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Ce alimente să mănânci pentru a-ţi recăpăta energia

Publicat:

Aceste pierderi de energie pot fi combatute usor daca ne obixnuim ca, in momentul in care simtim ca suntem slabiti, sa mancam o serie de alimente care sa ne puna corpul din nou in tonus.

Aceste alimente, in marea lor majoritate, sunt alimente calorice si bazate pe fibre de care nu trebuie sa facem abuz. Consumate in exces, pot duce la probleme de greutate insa consumate cu moderatie si doar atunci cand simtim cu adevarat ca avem nevoie de ele, pot sa ne ofere un val nou de energie necesar bunei functionari a corpuluinostru.

Iata care sunt alimentele care iti redau energia

Citeste articolul mai departe pe rtv.net…  

Sursa articol: rtv.net


Stiri pe aceeasi tema

Cat de sanatos este sa mananci picant

10:05, 15.05.2024 - Alimentele picante ori intens condimentate dau un plus de aroma preparatelor culinare, insa este sanatos sa mananci picant? Cum reacționeaza organsimul in urma consumului de alimente picante. Citește mai jos cat de sanatos este sa mananci picant.Mancarea picanta crește secreția de acid hidrocloric din…

Cand poți manca dulciuri fara sa te ingrași. Trucul care te va ajuta sa te delectezi cu bunatați fara sa adaugi kilograme in plus

23:21, 10.05.2024 - Mancarea de dulciuri este unul dintre cele mai mari temeri ale oamenilor care incearca sa mențina o dieta sanatoasa. De fapt, mulți dintre noi simțim ca nu putem renunța la bunatațile pe care le indragim, in special in ceea ce privește dulciurile. Dar, conform specialiștilor, exista un secret pentru…

De ce prețurile negative la energie nu sunt o veste buna pentru consumatori

10:25, 07.05.2024 - In luna aprilie, de 1 Mai și de Paști, pe bursa de energie au fost foarte multe intervale orare cu prețuri negative, adica producatorii au platit sa le fie preluata energia, invers fața de cum este normal. Specialiștii atrag insa atenția ca aceasta situație nu vine cu vești bune pentru consumatori,…

Horoscop 6 mai 2024: Un start plin de energie in a doua zi de Paște

06:45, 06.05.2024 - Energia cosmica aduce schimbari și provocari pentru zodiile in ziua de 6 mai 2024, a doua zi de Paște. Berbecii sunt plini de entuziasm și gata sa inceapa proiecte noi, in timp ce Taurii se concentreaza pe atingerea obiectivelor lor. Gemenii se bucura de comunicare și conexiuni sociale, in timp ce Racii…

#ConstantaEsteBine: Valul 4 de energie - partea intai - ziua 4. 29 martie 2024. Zilele de primavara au energia intensa a adolescentilor

11:55, 29.03.2024 - Valul 4 de energie partea intai ziua 429 martie 2024Cum sunteti dragii mei frumosi Rezistati intensitatii si vitezei schimbarilor de energie Priveam ieri pe cer nori de furtuna si ploaie, care treceau rapid, iesea soarele, pentru ca 30 de minute mai tarziu sa vina alti nori negri, de furtuna, ploaie…

#ConstantaEsteBine: Valul 4 de energie – partea intai – ziua 3. 28 martie 2024. Valul de energie al eclipselor intensifica energia foarte tulbure

11:55, 28.03.2024 - Valul 4 de energie ndash; partea intai ndash; ziua 328 martie 2024 Valul de energie al eclipselor intensifica energia foarte tulbure a perioadei. Exploziile solare foarte intense ale ultimelor zile, mai ales cea din 23 martie, dar si cele recente, intensifica tulburarile electromagnetice din atmosfera…

Sute de mii de romani vor fi obligați sa instaleze un al doilea contor pentru energia electrica. Costurile suplimentare vor fi suportate de consumatori

19:10, 11.03.2024 - Sute de mii de romani vor fi obligați sa instaleze un al doilea contor pentru energia electrica, conform avertizarii emise de Asociația Prosumatorilor și a Comunitaților de Energie. Aceasta masura ar urma sa genereze o irosire estimata la aproximativ 100

Horoscopul chinezesc pentru luna martie. Dragonul plin de energie ajuta zodiile indraznețe sa-și puna planurile in aplicare

07:16, 05.03.2024 - In luna martie, dragonul plin de energie este considerat a fi o prezența puternica care poate inspira și ajuta zodiile indraznețe sa-și puna planurile in aplicare. Energia acestui semn zodiacal aduce curaj, incredere și dorința de a-și urma visurile, fiind un partener de incredere pentru cei care cauta…


Ce parere ai despre aceasta stire?