Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Ce alimente poți să mănânci seara ca să nu te îngrași. Sfaturile oferite de medici

Publicat:

Ce sa manânci seara ca sa nu te îngrasi: &"Nu mânca dupa șase seara daca nu vrei sa te îngrași&"! Acest îndemn nu este neaparat adevarat, spun nutriționiștii.

Citeste articolul mai departe pe realitatea.net…  

Sursa articol: realitatea.net


Stiri pe aceeasi tema

Cum sa mananci de toate de Paște și sa nu te ingrași. Metoda simpla care funcționeaza de minune

23:11, 04.05.2024 - Din momentul in care perioada postului se incheie, romanii dau startul unui „maraton” de consumat preparate delicioase, dar care sunt o adevarata provocare pentru organismul uman. Nutriționiștii au explicat cum ar trebui sa mananci de toate de Paște și sa  nu te ingrași. Este o metoda simpla, dar eficienta.…

Cum iți dai seama ca partenerul și-a pierdut interesul. Sfaturile oferite de Lidia Fecioru: „Nu mai exista...”

18:35, 13.03.2024 - Lidia Fecioru a vorbit despre semnele care iți arata ca partenerul și-a pierdut interesul. Bioenergoterapeuta a oferit sfaturi prețioase pentru cupluri. Iata ce a declarat specialista despre acest subiect!

In ce consta ciudata dieta mono. In ciuda criticilor, da rezultate foarte bune

11:10, 29.02.2024 - Ce este Dieta Mono?Dieta Mono se refera la consumul unui singur aliment la fiecare masa sau, in unele variante, la consumul unui singur aliment pentru o perioada determinata de timp. De exemplu, un adept al acestei diete ar putea manca doar banane pentru micul dejun, doar orez pentru pranz și doar cartofi…

Cum se trateaza „ciocurile la calcaie”. Sfaturile oferite de Lidia Fecioru

09:00, 26.02.2024 - Nu mai este un secret pentru nimeni faptul ca Lidia Fecioru ofera destul de des remedii pentru diversele probleme de sanatate ale organismului uman. Recent, bioenergoterapeuta a explicat cum se trateaza „ciocurile la calcaie”. Iata ce sfaturi importante a oferit specialista!

Ce alimente sa mananci mai des pentru un ficat sanatos

11:45, 25.02.2024 - Ficatul nostru lucreaza in mod permanent pentru a ne menține sanatoși, indeplinind o serie de funcții vitale. Cum il putem rasplati noi? Adoptand o dieta cat mai echilibrata. Iata cum putem face asta!

Alimente care provoaca arsuri la stomac. Lista produselor care trebuie evitate, ce e permis sa mananci

16:46, 18.02.2024 - Alimentația joaca un rol important in ceea ce privește arsurile la stomac, deoarece multe alimente pot relaxa sfincterul esofagian, iar mancarea va urca spre esofag. Exista unele alimente, dar și ingrediente care pot intensifica arsurile gastrice, cum ar fi citricele, sosurile de roșii, oțetul.

Leacul care te scapa de bronșita. Sfaturile oferite de Lidia Fecioru: "Face foarte bine dupa o tuse grea"

20:31, 17.02.2024 - Mai ales in aceasta perioada, o mulțime de persoane se confrunta cu aceasta problema de sanatate: bronșita. Deseori, aceasta afecțiune are ca simptome: tuse urata, mult mucus și poate chiar dureri de corp sau frisoane. Ce leac te scapa de bronșita. Iata care sunt sfaturile oferite de Lidia Fecioru.

Cele 10 alimente pe care sa nu le mananci niciodata, potrivit unui medic. Romanii le consuma foarte des

08:55, 11.02.2024 - In lumea plina de opțiuni alimentare diverse, unele alimente ar putea parea inofensive sau chiar sa fie promovate ca fiind sanatoase, dar ascund in spatele lor potențiale riscuri pentru sanatatea noastra. Un medic celebru a facut o lista cu alimente care ar trebui sa lipseasca din viața noastra. Alimente…


Ce parere ai despre aceasta stire?