CAMPANIE „Tu ştii ce mănânci? Care este cea mai sănătoasă carne
Publicat:Carnea rosie, adica dea de porc si de vita, este buna doar cu moderatie, spun nutritionistii. O optiune mai sanatoasa este cea alba, categorie din care fac parte puiul, curcanul si pestele.
Carnea, indiferent de tip, este cea mai importanta sursa de proteine cu valoare biologica inalta („complete"). Spre deosebire de proteinele vegetale, cele din produse animale contin toti cei 9 aminoacizi esentiali - pe care organismul uman nu-i poate produce si trebuie asigurati din alimentatie. Acesti aminoacizi joaca un rol foarte important pentru sinteza anumitor…
Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…
Sursa articol: adevarul.ro
Stiri pe aceeasi tema
O noua minciuna, din planul-maculatura galbejit: Deși și-a ASUMAT realizarea drumului expres Baia Mare – Satu Mare, acesta a ramas doar pe hartie
08:11, 23.05.2024 - Ionel, PNL și ”planurile” s-au dovedit a fi doar o petarda: mult zgomot, ceva fum, totul pentru nimic, de fapt. Am vazut, de curand, cum am fost mințiți de personajul cu privirea galeș-virgina ca va face din Maramureș ”cea mai importanta destinație a țarii”. A venit randul infrastructurii rutiere, strategia…
Descopera secretele unui zambet sanatos: Totul despre cariile dentare și cum sa le previi
16:00, 09.05.2024 - Ai simțit vreodata acea durere neașteptata cand bei ceva rece sau mananci ceva dulce? Daca da, e posibil sa fi avut o intalnire neprevazuta cu cariile dentare. Aceasta problema comuna, dar serioasa, poate afecta pe oricine, de la copii la adulți, compromițand sanatatea și estetica zambetului tau. In…
Ce sa pui la radacina cepei și altor legume bulboase ca sa scapi de viermele sarma și de alți nematozi?
13:25, 27.04.2024 - Ce sa pui la radacina cepei și altor legume bulboase ca sa scapi de viermele sarma și de alți nematozi? Viermele sarma (Agriotes spp.), cunoscut și sub numele de gandacul sarma, face parte din familia Elateridae și reprezinta o specie de gandac de sol care poate provoca pagube semnificative culturilor…
Singurele alimente care te ingrasa daca le mananci dupa varsta de 30 de ani
22:10, 25.04.2024 - Din moment ce treci de varsta de 30 de ani, incepem sa vedem lucrurile din alta perspectiva si prioritatile ni se schimba.Singura solutie este sa-i dam corpului ce are nevoie pentru a functiona in ritmul lui si pentru a ne simti in forma.Batoane proteiceDesi pe ambalaj scrie ca aceste batoane iti…
La ce sa fii atent cand cumperi carne de pui din supermarket. Trucuri folosite de retaileri pentru a te pacali sa cumperi marfa proasta
23:16, 12.04.2024 - Chiar daca aspectul exterior al carnii poate sa para similare in majoritatea cazurilor, exista metode și indicii prin care poți face diferența și sa recunoști un produs proaspat. Alegerea carnii de pui proaspete nu doar asigura siguranța alimentara a familiei tale, dar și gustul și valoarea nutritiva…
Noua colecție Spring Edit disponibila la CCC
14:35, 11.04.2024 - Lasa-te fermecat de colecția Spring Edit de la CCC! Descopera pantofi și genți la moda de la brandurile Jenny Fairy, Nine West și DeeZee, incepand de la 59,99 RON! Un amestec de roz pudra și bej, negru clasic, roșu vișiniu – aceasta este paleta de culori perfecta pentru noul sezon! Vei gasi tocuri inalte,…
Care carne este mai sanatoasa: Asigura-te ca se regasește in dieta ta
07:10, 10.04.2024 - Care este cea mai sanatoasa carne și cum sa o gatești. Carnea este utila, dar nu toata carnea, spun nutriționiștii. Și nu intotdeauna este vorba de culoarea ei - roșie sau alba, și nici de modul in care este crescuta, cum este gatita și in ce cantitate este consumata.
Vrei sa mananci mai sanatos? Iata cum poti incepe
13:00, 02.04.2024 - O alimentatie sanatoasa iti va aduce o multime de beneficii pe termen lung. Te vei bucura de mai multa energie, de un sistem imunitar mai puternic, in timp ce previi aparitia bolilor cronice, precum diabetul.Hrana sanatoasa nu trebuie asociata cu diete restrictive, dimpotriva. Alimentatia echilibrata…
se inchide automat in 30 secunde
