Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

BENEFICII NEȘTIUTE Zgomotul alb influențează calitatea somnului

Publicat:

Somnul este deosebit de important pentru oameni. La ora actuala, milioane și milioane de adulți și de copii din lumea intreaga se confrunta cu mari dificultați in ceea ce privește somnul pe timpul nopții ....

Citeste articolul mai departe pe informatia-zilei.ro…  

Sursa articol: informatia-zilei.ro


Stiri pe aceeasi tema

Beneficii pentru sanatate ale consumului de usturoi inaintea somnului de noapte. Cu cat timp inainte trebuie mancat

18:45, 12.05.2024 - De secole, oamenii s-au bazat pe „farmecele” vindecatoare ale usturoiului. Alicina, o substanța care se gasește in usturoi, lupta in mod natural impotriva germenilor și virusurilor, ținand la distanța boala.

Primarul de Campulung Moldovenesc se prezinta la startul campaniei electorale cu 29 de proiecte in valoare de 100 de milioane de euro

18:40, 23.04.2024 - Primarul municipiului Campulung Moldovenesc, Mihaița Negura, și-a depus oficial candidatura pentru un nou mandat. Totodata el a depus și lista de consilieri loccali ai PNL Campulung Moldovenesc.  ”Cu 29 de proiecte in curs de implementare finanțate prin PNRR, POR, POIM, Programul ”Anghel Saligny, Compania…

Pensii 2024 | Aproximativ 4 milioane de varstnici nu iși vor primi pensiile pana de paște. Care este motivul

13:30, 23.04.2024 - Pensii 2024 | Aproximativ 4 milioane de varstnici nu iși vor primi pensiile pana de paște. Care este motivul Pensii 2024 | Aproximativ 4 milioane de varstnici nu iși vor primi pensiile pana de paște. Care este motivul In jur de 4 milioane de seniori nu vor primi pensiile pana de paște sau doar dupa…

Peste doua milioane de lei pentru modernizarea unui bloc din Vața de Jos

23:55, 15.04.2024 - Administrația locala din comuna Vața de Jos a anunțat demararea licitației pentru executarea lucrarilor legate de obiectivul de investiții: „Eficientizare energetica a cladirilor rezidențiale multifamiliale – Bloc 56”. Cu o valoare totala de 2.630.501 lei, acest contract reprezinta un…

De ce barbații devin mai puțin fertili. Bacteria comuna care influențeaza calitatea spermei

13:25, 30.03.2024 - Un studiu recent realizat de departamentul de urologie al Universitații din California, Los Angeles (UCLA), a demonstrat ca un microb intestinal ar putea fi vinovat pentru problemele sistemului reproductiv masculin.

Actualitate medicala/ Proteinele au efect asupra calitatii somnului

00:35, 26.03.2024 - Un studiu recent, realizat de cercetatori din Irlanda și Statele Unite, a examinat modul in care diferitele surse de proteine pot influența calitatea somnului, incercand sa afle daca proteinele vegetale sunt mai benefice decat cele animale sau invers. Somnul de calitate este definit de specialiști ca…

FOTOREPORTAJ: Spitalul Dora Optics, investiție de 5,5 milioane de euro inaugurata la Targu Mureș

04:11, 11.03.2024 - Spitalul Dora Optics, investiție in valoare de 5,5 milioane de euro, a fost inaugurat sambata, 9 martie, la Targu Mureș. Unitatea medicala funcționeaza deocamdata pe segmentul activitaților in ambulatoriu, intr-un imobil nou, modern, de peste 2.000 de metri patrați, construit pe strada Fabricii de Zahar…

Cum iți poți imbunatați calitatea somnului. Sfaturi de la specialiști

13:30, 26.02.2024 - Somnul de calitate joaca un rol important in menținerea starii de sanatate. In timpul somnului, organismul lucreaza la repararea țesuturilor, la consolidarea memoriei și echilibrarea hormonilor. Din pacate, prea puține persoane se bucura cu adevarat de un somn bun – studiile au aratat ca la nivel mondial,…


Ce parere ai despre aceasta stire?