Alimentul pe care trebuie neapărat să-l mănânci dacă ai între 30 și 50 de ani
Publicat:Nevoile noastre nutriționale se schimba de-a lungul anilor. Daca la 20 de ani putem mânca orice, dar în cantitați moderate, dupa 30 de ani este cazul sa fim mai atenți la alimentație și sa oferim organismului toți nutrienții de care are nevoie.
Citeste articolul mai departe pe realitatea.net…
Sursa articol: realitatea.net
Stiri pe aceeasi tema
Ce sa mananci in Vinerea Mare. Preparatul sanatos care este gata in 30 de minute
21:30, 02.05.2024 - Vinerea Mare este o zi de mare semnificație in calendarul creștin ortodox, care precede Invierea Domnului, celebrata in Duminica Paștelui. In aceasta zi nu se mananca urzici și nu se bea oțet.
Spune-ne parerea ta pentru a ințelege nevoile și așteptarile cititorilor Digi24.ro
11:55, 12.04.2024 - Digi24 este prima companie media din Romania care participa la programul Digital Revenue Launchpad desfașurat in Europa Centrala și de Est de Financial Times Strategies, in cadrul Google News Initiative. Primul pas in cadrul programului va consta in colectarea de feedback de la cititorii Digi24.ro pentru…
Cat trebuie sa scoți din buzunar daca vrei sa mananci in restaurantul din Dubai la care este asociat Cosmin Olaroiu
09:00, 27.03.2024 - Atunci cand mergi in vacanța in Dubai, ai nevoie de un buget serios, mai ales daca iți dorești sa iți faci placerile, sa vizitezi cele mai importante atracții turistice și sa descoperi palpitanta sa viața de noapte, potrivit Click!
Unic, nu neaparat bun!
11:05, 20.03.2024 - Lipsa cronica de opoziție reala face ca orice voce critica sa iși gaseasca ascultatori! E bine, e rau? Mai mult necesar pentru ca ar putea sa ii faca și pe alții mai activi in "vestejirea" celor eternizați la putere. Și in jaf in foarte multe cazuri! Dar și aici papușari interni și ...
Leguma pe care trebuie neaparat sa o mananci in timpul Postului Paștelui. Are 20 de calorii și poate sa inlocuiasca multe alimente
09:20, 18.03.2024 - A inceput Postul Paștelui. Credincioșii respecta o mulțime de restricții, iar cele mai multe sunt alimentare. Avand in vedere acest lucru, nutriționiștii le recomanda sa manance o leguma care poate sa inlocuiasca multe alimente. Are fibre, nutrienți și 20 de calorii.
Alimentul pe care n-ar trebui sa-l mananci niciodata daca ai inflamație cronica
14:56, 08.03.2024 - Chiar daca nu este un leac atotcuprinzator pentru inflamația cronica sau pentru bolile pe care le poate declanșa, dieta e importanta atunci cand va confruntați cu astfel de probleme. Mai mulți specialiști au explicat, pentru Parade, ce alimente trebuie evitate.
Ce nu trebuie sa faci niciodata cand 2 martie pica intr-o zi de sambata
22:06, 01.03.2024 - Pe 2 martie nu este tarziu sa primiți sau sa oferiți marțișoare. Este bine sa faceți acest gest, mai ales daca n-ați apucat sa le oferiți pe 1 martie.Insa, pentru ca aceasta zi este sambara, anul acesta, trebuie sa avem grija la mai multe lucruri. Conform tradiției populare, raiul numai sambata e deschis…
Clujenii insista ca Primaria sa acționeze in parcurile din oraș: ,,In parcurile de copii sunt plimbați caței care iși fac nevoile unde se joaca copiii”
11:11, 21.02.2024 - Clujenii sunt nemulțumiți de fenomenul care ia amploare in mai multe parcuri din oraș. Aceștia reclama faptul ca mulți stapani de caini iși plimba animalele in parcurile unde se joaca și copiii, patrupedele lasand in urma lor mizerie.Mai mult, exista situații in care oamenii consuma bauturi alcoolice…
se inchide automat in 30 secunde
