Alimentele care ne ţin oasele sănătoase şi ne fac mai tineri. Cresc producţia de colagen în mod natural
Publicat:Colagenul, substanta care ne ajuta sa avem o piele mai tanara si mai frumoasa, dar si oase sanatoase, se gaseste in cateva alimente de baza, astfel ca putem stimula productia acestei proteine. Medicii spun ca printr-o alimentatie bogata in nutrienti si variata puteam sa ajutam la protejarea colagenului deja existent, dar si la stimularea productiei acestei substante. Colagenul este cea mai abundenta proteina din organism. Fibrele puternice de colagen au rolul de a face oasele puternice, de a permite pielii si tendoanelor sa se intinda si de a ajuta pielea sa se refaca dupa o ranire. Este o componenta…
Citeste articolul mai departe pe timpul.md…
Sursa articol: timpul.md
Stiri pe aceeasi tema
Dieta de vedeta. Ce alimente consuma Nadia Comaneci ca sa-și mențina silueta de invidiat la 62 de ani
13:05, 26.04.2024 - In luna octombrie a anului trecut, Nadia Comaneci a implinit 62 de ani, dar varsta este doar un numar pentru fosta mare gimnasta a Romaniei. Ea se mandrește cu o silueta de invidiat, precum cea pe care o avea atunci cand a obtinut prima nota de 10.00 din istoria gimnasticii mondiale, la Montreal, pe…
Lucrarile de la Eroii Revoluției au intrat in faza finala. Daniel Baluța: Vom beneficia de strazi mai sigure, de o intersecție mult mai aerisita și fara aglomerații
12:55, 04.04.2024 - Daniel Baluța a anunțat pe pagina sa de Facebook ca, in timpul nopții, constructorii au finalizat așternerea unui nou strat de asfalt la intersecția Eroii Revoluției. De asemenea, edilul Sectorului 4 a menționat ca lucrarile sunt in faza finala, o veste imbucuratoare pentru șoferii care tranziteaza…
Alimentele pe care Carmen Bruma le consuma in postul Paștelui. De ce sunt atat de importante
15:30, 21.03.2024 - Carmen Bruma, in varsta de 46 de ani, este adepta un stil de viata sanatos, astfel ca de cele mai multe ori, ea da sfaturi fanilor de pe contul de socializare, cu privire la alimentatia pe care ar trebuii sa o urmeze.Pentru ca am intrat deja in postul Paștelui, partenera lui Mircea Badea a dezvaluit…
Mihaela Bilic, despre cum putem slabi mancand orice ne place: „Sarmale, cartofi prajiți”
14:50, 26.02.2024 - Putem scapa de kilogramele in plus mancand orice dorim, ne asigura nutriționiștii. Diferența o face marimea porției, deoarece pentru a slabi nu trebuie decat sa injumatațim cantitatea mancarii cu care eram obișnuiți. “Se poate slabi și cu sarmale, și cu ardei umpluți, și cu sandviciuri, și, bineințeles,…
VIDEO: Masuri in Alba pentru siguranța traficului și evitarea incidentelor pe drumurile din zona montana. Precizarile prefectului
15:05, 20.02.2024 - VIDEO: Masuri in Alba pentru siguranța traficului și evitarea incidentelor pe drumurile din zona montana. Precizarile prefectului Prefectul de Alba, Nicolae Albu, a amintit masuri avute in vedere, pentru evitarea blocajelor sau problemelor de trafic din cauze naturale pe principalele segmente de drumuri…
Vremea in Alba, in saptamana 19 – 25 februarie 2024: Vreme calda, dar mohorata. Temperaturile cresc semnificativ. Prognoza meteo
18:05, 18.02.2024 - Vremea in Alba, in saptamana 19 – 25 februarie 2024: Vreme calda, dar mohorata. Temperaturile cresc semnificativ. Prognoza meteo Vremea in Alba, in saptamana 19 – 25 februarie 2024: Vreme calda, dar mohorata. Temperaturile cresc semnificativ. Prognoza meteo pe localitați. Temperaturile cresc de la o…
Cele mai toxice alimente pe care le pun oamenii in sandwich-uri. Trebuie evitate cu orice preț
15:55, 08.02.2024 - Iata cateva dintre cele mai nesanatoase alimente pe care oamenii le pun in sandwich-uri:Mezeluri procesate: Salamul, șunca, baconul și alte mezeluri procesate sunt bogate in grasimi saturate, sodiu și aditivi chimici. Consumul regulat al acestor alimente poate crește riscul de boli de inima, hipertensiune…
se inchide automat in 30 secunde
