Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Alimente pentru un par sanatos

Publicat:

Fiindca materia prima din care se formeaza structura parului este o proteina numita keratina, trebuie consumate in cantitate suficienta alimente care ofera corpului elemente pentru producerea acesteia si astfel parul este sanatos, relateaza lalibre.be citat de Agerpres.Magneziul este important, fiind un element de reglare naturala a sistemului nervos, stiindu se ca stresul are un impact direct asupra calitatii parului.Vitaminele B sunt de asemenea esentiale pentru un par sanatos.In cereale, span ...

Citeste articolul mai departe pe ziuaconstanta.ro…  

Sursa articol: ziuaconstanta.ro


Stiri pe aceeasi tema

Alimente si obiceiuri pentru a-ti revigora sistemul digestiv dupa excesele de Paste

14:16, 06.05.2024 - Dupa perioadele de sarbatori, precum Pastele, in care avem tendinta sa ne bucuram de mancaruri bogate si sa ne abatem de la rutina alimentara obisnuita, este important sa ne concentram pe reglarea digestiei si revenirea la un stil de viata sanatos.Iata cateva recomandari de alimente si strategii pentru…

Descopera cum alimentația și un stil de viața sanatos pot imbunatați sanatatea creierului

18:45, 01.05.2024 -   Creierul funcționeaza optim atunci cand este susținut de nutrienți adecvați, pe care ii putem obține dintr-o varietate de alimente, inclusiv lichide. Un regim echilibrat, completat cu bauturi hranitoare, poate contribui la imbunatațirea concentrației, memoriei și productivitații. In…

Vrei sa mananci mai sanatos? Iata cum poti incepe

13:00, 02.04.2024 - O alimentatie sanatoasa iti va aduce o multime de beneficii pe termen lung. Te vei bucura de mai multa energie, de un sistem imunitar mai puternic, in timp ce previi aparitia bolilor cronice, precum diabetul.Hrana sanatoasa nu trebuie asociata cu diete restrictive, dimpotriva. Alimentatia echilibrata…

Diferențele dintre laptele UHT și laptele pasteurizat. Care este mai sanatos, de fapt

17:51, 10.03.2024 - Te afli in fața raionului cu produse lactate de la magazin sau supermarket și nu știi ce sa alegi? In articolul de astazi vom vorbi despre diferențele dintre laptele UHT și laptele pasteurizat. Care tip de lapte este cel mai sanatos pentru consum, potrivit specialiștilor. In ce perioada a aparut pasteurizarea…

ACCIDENT LA CAVNIC – O fetița de 16 ani a cazut ca secerata. Finalul a fost unul fericit

19:30, 07.03.2024 - Tot raul spre bine, ar spune unii. O fata de 16 ani a fost la granița dintre viața și moarte și Cel de Sus a avut grija ca balanța sa ilcline in favoarea ei, semn ca mai are multe de oferit pe acest pamant. Salvamont Maramureș face cunoscuta povestea unei fete de doar 16 ani care a suferit un accident…

Cat de sanatos e laptele vegetal pentru organism. Recomandarile specialiștilor

21:50, 19.02.2024 - Laptele vegetal este alegerea ideala pentru persoanele care se confrunta cu intoleranța la lactoza sau alte alergii. Poate fi o alternativa excelenta datorita nutrienților pe care le conține și ofera organismului numeroase beneficii.

Sanatatea copilului Vitaminele esentiale pentru un copil sanatos, energic si destept

12:35, 14.02.2024 - In cazul in care un copil are o dieta limitata sau exista preocupari cu privire la aportul de nutrienți, medicul pediatru ar trebui consultat pentru recomandari suplimentare The post Sanatatea copilului Vitaminele esentiale pentru un copil sanatos, energic si destept first appeared on Informatia Zilei…


Ce parere ai despre aceasta stire?