A slăbit 10 kilograme într-o săptămână cu aceste cinci trucuri simple! Al treilea e cel mai important
Publicat:1. Bea mai multa apa - Consuma pana la trei litri de apa pe zi. Poti consuma si apa infuzata cu miere si lamaie in fiecare dimineata, pe stomacul gol, apoi inainte si dupa fiecare masa. Apa te mentine hidratata si reduce senzatia de foame. Stimuleaza metabolismul si forteaza grasimea sa fie folosita drept combustibil.
2. Nu uita de cardio - Ai nevoie de exercitii care sa arda grasimea iar acestea sunt cele mai potrivite. Mergi la sala sau executa exercitii acasa, urmarind tutorial de pe YouTUbe. Sari coarda 15 minute in fiecare zi.
Continuarea AICI.
Citeste articolul mai departe pe rtv.net…
Sursa articol: rtv.net
Stiri pe aceeasi tema
Xtra Night Show. Adrian Minune s-a operat și și-a micșorat stomacul! Cate kilograme a slabit și cat de grea a fost intervenția: ”Ma simt...” / VIDEO
22:55, 30.04.2024 - Adrian Minune face schimbari mari inainte sa implineasca 50 de ani. Manelistul s-a operat și și-a micșorat stomacul, iar acum ține o cura de slabire. Adrian Minune iși dorește sa sfideze trecerea anilor și sa se arate din ce in ce mai tanar. Iata cate kilograme a slabit pana acum și cat de grea este…
Cum a reușit Minodora sa slabeasca 30 de kilograme și care este secretul ei pentru a se menține in forma
10:35, 16.04.2024 - Artista a inceput procesul de slabire in 2017. A facut o operație de micșorare a stomacului și a ținut dieta. Insa și-a pierdut mama in 2022, iar pierderea a afectat-o mult, incat s-a ingrașat din nou.Minodora a reușit sa dea jos 30 de kilograme in cateva luni, ajungand la de 68 de kilograme. Acum,…
Andreea Marin a ajuns sa imprumute hainele fiicei sale. Cum arata vedeta, dupa ce a slabit 20 de kilograme
13:45, 10.04.2024 - Andreea Marin se mandrește cu faptul ca a reușit sa slabeasca 20 de kilograme și are o silueta de adolescenta. Mai mult, vedeta a marturisit ca a ajuns acum sa imprumute hainele fiicei sale, Violeta, in varsta de 16 ani, noteaza click.ro. Fosta indragita prezentatoare de la „Surprize, Surprize” a dezvaluit…
Andreea Marin, superba intr-o rochie scurta, dupa ce a slabit 20 de kilograme: „Ești un exemplu ca se poate”
12:15, 29.03.2024 - Andreea Marin a fost protagonista unei ședințe foto, dupa ce a slabit nu mai puțin de 20 de kilograme in ultimele luni. Fosta prezentatoare TV și-a etalat silueta intr-o rochie scurta, care ii venea deasupra genunchilor.
Cate kilograme a slabit Alexandra Ungureanu in ultimele luni: “Acolo se consuma stresul meu de peste zi” VIDEO EXCLUSIV
17:20, 29.02.2024 - Alexandra Ungureanu a luat masuri inca din toamna trecuta pentru a deveni cea mai buna varianta a ei. Cantarește cu 6 kilograme mai puțin, a pierdut 7 cm , așa ca se declara incantata de rezultate, dar susține ca mai are de lucru. In interviul exclusiv acordat pentru Playtech Știri, artista ne-a spus…
Boala cumplita de care a suferit Mihai Dedu. Cum a slabit celebrul prezentator TV 40 de kilograme in doar 10 luni
16:55, 22.02.2024 - In fiecare zi il vedem pe micile ecrane atunci cand ne aduce cele mai noi știri. Mihai Dedu a trecut printr-o schimbare radicala și a slabit 40 de kilograme, dar s-a luptat cu o boala grea. Ce problema de sanatate are Mihai Dedu Prezentatorul TV este unul dintre cei mai cunoscuți și are o cariera lunga…
Familia Osborne, piele și os dupa injecțiile cu Ozempic
10:10, 09.02.2024 - Familia Osborne, piele și os dupa injecțiile cu Ozempic Kelly Osbourne și-a dorit sa scape de cateva kilograme. In acest sens, fiica lui Ozzy Osbourne a decis sa nu țina o dieta, ci sa apeleze la injecțiile cu Ozempic . La fel cum, de altfel, a facut și mama ei, celebra Sharon Osbourne. Aceasta modalitate…
Axinte din Vacanța Mare, secretul unei casnicii fericite de peste 20 de ani. Cum a slabit artistul 10 kilograme: “Nu mai incapeam” VIDEO EXCLUSIV
15:10, 07.02.2024 - Florin Petrescu, cunoscut de public drept Axinte din Vacanța Mare, traiește de peste 20 de ani o frumoasa poveste de iubire cu soția sa Carmen, care i-a fost alaturi mereu, chiar și in cele mai grele momente. Cei doi au impreuna un baiat de 17 ani care se pare ca nu i-a moștenit talentul artistic […]…
se inchide automat in 30 secunde
