Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

9 obiceiuri despre care crezi greşit că îţi fac bine

Publicat:


Pentru a avea o viata sanatoasa nu e îndeajuns sa manânci bine, sa faci miscare si sa dormi suficient.

Fiecare alegere pentru o viata sanatoasa se poate transforma pe termen lung, mai ales daca se exagereaza, într-un prejudiciu.

Iata 9 dintre cele mai dese obiceiuri care îti pot face mai mult rau decât bine, potrivit sfatulparintilor.ro.

1: Folosirea excesiva a dezinfectantului de mâini

Daca folosesti dezinfectant pentru mâini de fiecare data când ai iesit afara este cazul sa iei în…

Citeste articolul mai departe pe stiridecluj.ro…  

Sursa articol: stiridecluj.ro


Stiri pe aceeasi tema

STIL DE VIAȚA Adoptarea unor obiceiuri sanatoase ne poate prelungi viața

08:35, 11.05.2024 - Potrivit unui recent studiu, stilul de viața poate influența durata vieții, depașind chiar și influența geneticii asupra longevitații. Adoptarea unor obiceiuri sanatoase poate prelungi viața cu cațiva ani buni, indiferent de moștenirea genetica. The post STIL DE VIAȚA Adoptarea unor obiceiuri sanatoase…

Viața acestor zodii se schimba complet, imediat dupa Paște: Vei incepe sa crezi in miracole!

21:46, 05.05.2024 - Vești minunate vor face fericita viața acestor semne zodiacale imediat dupa Paște. Chiar incepand de luni, reprezentanții celor patru zodii ar trebui sa se aștepte la vești minunate. In curand, viața lor va fi plina de fericire și vor avea loc multe evenimente pline de bucurie.

Patru obiceiuri din copilarie care iți vor influența negativ viața de adult. Ce riscuri pot sa apara

14:05, 22.04.2024 - Poate ca nu iți placea cand ți se interziceau anumite lucruri in copilarie, insa cercetatorii au descoperit ca parinții, bunicii sau profesorii tai aveau dreptate! Unele obiceiuri din primii ani de viața, aparent inofesive, ajung sa aiba ulterior repercusiuni cruciale! De exemplu, daca in copilarie…

Finanțari de 600.000 de euro de la Kaufland Romania pentru proiecte din sport, cultura și viața sanatoasa depuse de ONG-uri

16:45, 20.04.2024 - · In cadrul programului In Stare de Bine, sportul este considerat un instrument de lucru diferit și inovator pentru a aborda problemele sociale ale comunitaților· Printre posibilele activitați eligibile in domeniu se regasesc: evenimente sportive deschise și incluzive, inființarea și utilizarea de spații…

Impactul stilului de viata asupra memoriei. Șase obiceiuri care incetinesc declinul cognitiv

09:40, 15.04.2024 - Memoria reprezinta un element esențial al calitații veții, insa, din pacate, slabirea ei are un caracter inevitabil, fiziologic. Din fericire insa, declinul cognitiv poate fi atenuat cu un stil de viața sanatos.

Doctorul de inimi care alearga pentru cauze umanitare. Ce sfaturi ofera ca sa avem o viața sanatoasa

05:05, 01.04.2024 - Cristina Ana Vacarescu, medic cardiolog in Galați, alerga la crosuri și maratoane pentru a salva copiii cu probleme grave de sanatate. Medicul a oferit pentru „Adevarul” cateva sfaturi simplu de urmat pentru a ne feri de afecțiunile cardiace și a avea o viața cat mai sanatoasa

Elevii Liceului Sportiv din Arad au imparțit flori femeilor, dar și un mesaj important: „Sportul este important pentru o viața sanatoasa”

09:25, 09.03.2024 - Vineri 8 Martie, elevii Liceului cu „Program Sportiv,, din Arad au facut ,,incalzirea” pe strada, oferind cu drag flori doamnelor si domnisoarelor, cu ocazia zilei... The post Elevii Liceului Sportiv din Arad au imparțit flori femeilor, dar și un mesaj important: „Sportul este important pentru o viața…

Puzzle pentru testarea inteligentei. Ce este gresit in imaginea cu cele 4 persoane care au venit la un interviu

19:20, 01.03.2024 - Cel mai țare test de inteligența, care spune multe despre tine. Trebuie sa gasești detaliul suspect din imagine, care va indica faptul ca ești un om foarte inteligent. Sunt ilustrate patru persoane ce au venit la un interviu, dar fotografia nu este deloc una normala, ci ascunde o greșeala. Crezi ca…


Ce parere ai despre aceasta stire?