6 trucuri psihologice pentru a mânca mai puţin
Publicat:Pe cat este de greu, pe atat este de enervant sa te ridici de la masa desi nu te-ai saturat. Asa ca o buna idee este folosirea catorva strategii de servire si tehnici de preparare care va pot ajuta sa controlati excesul de calorii, impiedicandu-va sa consumati o cantitate prea mare de alimente, scrie businessinsider.com. Alegeti farfurii colorate care sa scoata in evidenta mancarea Aceasta tactica se bazeaza pe cercetarile lui Brian Wansink de la Universitatea Cornell si a lui Koert van Ittersum de la Universitatea Wageningen din Olanda, care au constatat ca oamenii isi servesc mai multa mancare…
Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…
Sursa articol: adevarul.ro
Stiri pe aceeasi tema
Rețeta de mici ca la Dedulești, Dealul Negru, spusa chiar de un fost gratargiu:"Este cel mai important secret"
12:36, 29.04.2024 - "Reteta de mici (ca la Dedulesti): Un kilogram de carne tocata de porc, 250 grame de seu de oaie. O lingurita mica de bicarbonat, 10 catei de usturoi bine tocati sau presati, ienibahar si cimbru pisat, piper, cateva linguri de zeama de carne, sare dupa gust. Se toaca de carnea de 2 ori prin masina…
Rețeta de mici ca la Dedulești, Dealul Negru, spusa chiar de un fost gratargiu:"Este cel mai important secret"
11:30, 27.04.2024 - "Reteta de mici (ca la Dedulesti): Un kilogram de carne tocata de porc, 250 grame de seu de oaie. O lingurita mica de bicarbonat, 10 catei de usturoi bine tocati sau presati, ienibahar si cimbru pisat, piper, cateva linguri de zeama de carne, sare dupa gust. Se toaca de carnea de 2 ori prin masina…
Ce șanse sunt ca Putin sa invadeze o țara NATO. Raspunsul romanului din fruntea NATO
10:55, 08.04.2024 - Secretarul general adjunct al NATO Mircea Geoana este de parere ca nu exista un risc la adresa securitatii tarilor NATO, nici in Romania, nici in tarile baltice, nici in alte parti, cauzat de Rusia.
Drapelul imperial promovat de Putin ca simbol al „Noii Rusii” a fost declarat extremist in Republica Moldova
14:55, 05.04.2024 - Drapelul imperial promovat de Putin ca simbol al „Noii Rusii” și utilizat tot mai des in ultimii ani de organizatii nationaliste din Rusia, precum si in regiunile ocupate ale Ucrainei, a fost declarat extremist pe teritoriul Republicii Moldova printr-o decizie luata de Judecatoria Chisinau, la solicitarea…
Stoltenberg: Ma astept ca SUA sa ia o decizie privind ajutorul pentru Ucraina pentru ca este in interesul lor de securitate
19:25, 03.04.2024 - Secretarul general al NATO, Jens Stoltenberg, se asteapta ca legislativul american sa ia cat mai curand o decizie in sensul deblocarii ajutorului militar pentru Ucraina, intrucat este in interesul de securitate al SUA ca Putin sa nu castige razboiul.
Incendiu in timpul zilei la un club de noapte din Istanbul. Cel puțin 27 de persoane au murit
17:50, 02.04.2024 - Cel puțin 27 de persoane au fost ucise in urma unui incendiu izbucnit in timpul unor lucrari de renovare in timpul zilei, la un club de noapte din centrul Istanbulului, noteaza Reuters. Pompierii și alte echipaje au sosit imediat la fața locului. Clubul ocupa doua etaje sub o cladire rezidențiala cu…
Ionuț Stroe, intrebat daca PNL il sustine pe Mihai Tudose sa deschida lista la europarlamentare: La Bruxelles 'conteaza mai putin culoarea politica'
22:20, 26.03.2024 - Purtatorul de cuvant al PNL Ionut Stroe a afirmat, chestionat daca liberalii il sustin pe Mihai Tudose sa deschida lista comuna a coalitiei la alegerile europarlamentare, ca Tudose este propunerea PSD si nu va face aprecieri in legatura cu candidatii PSD. „Mai important decat prezenta unui nume pe aceasta…
Doar ne laudam ca dam bani la Aparare. Romania a cheltuit mai puțin ca Olanda, deși Iohannis a promis 2,5% din PIB
12:00, 22.03.2024 - Romania a cheltuit in 2023 pentru aparare doar 1,6% din PIB, potrivit unui raport oficial al NATO, citat de TVR Info. Procentul este unul mult mai mic decat promisiunea facuta, in 2022, de președintele Klaus Iohannis, de 2,5% din PIB. Datele apar intr-o analiza publicata de NATO, luna aceasta. Analiștii…
se inchide automat in 30 secunde
