6 semne care îți arată că nu faci suficientă mișcare
Publicat:Poate de aceea avem și tendința de a le tot amana. Dar sa faci mișcare nu inseamna neaparat sa-ți „dai sufletul” in timpul unui antrenament. Chiar și o plimbare de zece minute in aer liber poate face minuni pentru organism, scrie eva.ro. Iata cateva semne care iți arata ca trebuie sa faci mai multa mișcare:Ai pungi sub ochiO viața sendentara, impreuna cu un consum exagerat de sare, sunt principalii factori care duc la retenția de apa. Pungile de sub ochi apar și din cauza unei perioade prelungite de stat in pat, mai ales daca dormi pe o perna joasa. Activitatea fizica, chiar și moderata, te va…
Citeste articolul mai departe pe realitatea.net…
Sursa articol: realitatea.net
Stiri pe aceeasi tema
Sezonul alergiilor. Ce este de facut?
05:40, 21.05.2024 - Atunci cand vremea se incalzește, inevitabil apar și alergiile cauzate de polen. Stranut, ochi inlacrimați, nas infundat, senzație de mancarime, tuse și chiar senzație de “cap incețoșat”. Ce sunt alergiile Alergiile sunt reacții exagerate ale sistemului imunitar la un alergen care este in mod normal…
Cele 5 emoții care ne provoaca boli fizice. Cheia pentru a descoperi cum corpul nostru raspunde la stres
10:41, 17.05.2024 - In opinia psihologului Laura Maria Cojocaru, in cazul in care acumularea de emotii depaseste pragul de suportabilitate, aceste descarcari emotionale ajung pana in planul fizic si incep sa se manifeste tot felul de afectiuni ale corpului, de la cele mai usoare pana la boli foarte grave. Gravitatea bolii…
Mai, luna in care romanii trebuie sa dea cu subsemnatul la ANAF. Ce declarații sunt obligați sa depuna la fisc ca sa nu primeasca amenzi
08:56, 08.05.2024 - Luna mai reprezinta un moment crucial pentru contribuabilii din Romania, deoarece vine la pachet cu obligația depunerii unor formulare esențiale, precum Formularul 112 - Declarația unica privind impozitul pe venit și contribuțiile sociale, Formularul 212 destinat angajatorilor pentru raportarea contribuțiilor…
Mai, luna in care romanii trebuie sa dea cu subsemnatul la ANAF. Ce declarații sunt obligați sa depuna la fisc ca sa nu primeasca amenzi
16:46, 07.05.2024 - Luna mai reprezinta un moment crucial pentru contribuabilii din Romania, deoarece vine la pachet cu obligația depunerii unor formulare esențiale, precum Formularul 112 - Declarația unica privind impozitul pe venit și contribuțiile sociale, Formularul 212 destinat angajatorilor pentru raportarea contribuțiilor…
Cat platesc caransebeșenii in 2025 pentru taxe și impozite
10:35, 06.05.2024 - CARANSEBEȘ – Consilierii locali din Caransebeș au aprobat taxele și impozitele locale pentru 2025, datorate de persoane fizice și juridice pentru case, apartamente sau terenuri. N-au mai fost dezbateri prelungite, probabil și pentru ca se apropie alegerile locale, așa ca s-a votat de catre toți aleșii…
Nici jumatate din numarul locurilor scoase la concurs de MApN, nu au fost ocupate
12:10, 22.04.2024 - Ministerul Apararii Nationale (MApN) a prezentat luni, statistici legate de procesul de recrutare si selectie a celor peste 5000 de posturi de soldat profesionist scoase recent la concurs, datele oficiale aratand ca doar 40% dintre posturi au fost ocupate, desi pentru fiecare loc a fost o concurenta…
Jale la recrutare: Romanii nu sunt apți pentru armata
11:01, 22.04.2024 - Doar 40% dintre romanii care sperau sa se angajeze in Armata Romaniei au fost declarați apți. Cei mai mulți dintre cei respinși au avut probleme la probele fizice. Statul Major al Apararii a analizat, in lunile februarie, martie si aprilie, desfasurarea primei serii de recrutare-selectie a soldatilor…
INVESTITORI IN ROMANIA Persoanele fizice pot investi in titluri de stat
08:25, 14.04.2024 - Romanii pot investi, incepand de luni, 15 aprilie, in titluri de stat Tezaur, cu maturitati de 1 si 3 ani, cu dobanzi... The post INVESTITORI IN ROMANIA Persoanele fizice pot investi in titluri de stat first appeared on Informatia Zilei .
se inchide automat in 30 secunde
