Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

5 obiceiuri mici care te obosesc psihic peste măsură. Scapă de ele cât mai curând!

Publicat:

Intr-adevar, exista anumite obiceiuri aparent mici, dar care pot avea un impact semnificativ asupra starii psihice și a nivelului de energie al unei persoane. Iata 5 astfel de obiceiuri care pot obosi psihic.Obiceiuri mici care te obosesc psihicPerfecționismul excesivCautarea permanenta a perfecțiunii in toate activitațile poate duce la un nivel mare de stres și anxietate. Eforturile constante de a evita greșelile sau critica celorlalți pot epuiza resursele psihice.ProcrastinareaAmanarea sarcinilor importante poate fi obositoare pentru minte, deoarece persoana se confrunta in mod constant cu griji…

Citeste articolul mai departe pe realitatea.net…  

Sursa articol: realitatea.net


Stiri pe aceeasi tema

Doi polițiști incearca sa-și scoata mașina impotmolita pe plaja. Ce metode au folosit ca sa nu-și ude pantofii

14:01, 04.05.2024 - Scene cu polițiști demne de „Cascadorii rasului”, pe o plaja din Constanța. Agenții de la Poliția Locala au fost filmați dupa ce au ramas impotmoliți cu mașina pe plaja inundata in urma ploilor. In incercarea de a scoate mașina din nisip, un polițist iși trage deasupra pantofilor doi saci de gunoi,…

Vergil Chitac a emis dispozitia privind stabilirea locurilor speciale pentru afisaj electoral. Unde vor fi amplasate (documente)

16:25, 25.04.2024 - Primarul municipiului Constanta, Vergil Chitac a emis dispozitia privind stabilirea locurilor speciale pentru afisaj electoral care vor fi folosite in campania electorata a alegerilor europarlamentare si pentru alegerea autoritatile administratiei publice locale din anul 2024.Panourile stradale electorale…

Ședinta Consiliu Local Constanta: Se stabileste nivelul chiriei pentru locuintele sociale situate pe strada Zmeurei (DOCUMENT)

14:36, 21.04.2024 - Se convoaca Consiliul local al municipiului Constanta in sedinta ordinara, vineri, 26.04.2024, ora 12.00. Se convoaca Consiliul local al municipiului Constanta in sedinta ordinara, vineri, 26.04.2024, ora 12.00.Printre proiectele de pe ordinea de zi se numara Proiect de hotarare nr. 212 2024 pentru…

Om in toata firea incearca ”manevre” pentru a scapa basma curata dupa ce a fost depistat in trafic cu o alcoolemie de 0,78mg/l

13:51, 20.04.2024 - Vineri la ora 19.00, polițiștii din cadrul Serviciul Rutier al IPJ Suceava, au oprit pentru control pe D.C 65 Bursuceni autoturismul care se deplasa dinspre  Dumbaveni inspre  Corocaiești și era condus de catre un barbat de 66 ani din  Verești. Șoferul a fost testat cu aparatul etilometru rezultatul…

De ce se trezesc japonezii odihniți și fericiți in fiecare dimineața. Secretul pentru o viața mai buna

09:40, 17.04.2024 - Japonezii au o viața mai buna1. Mișcarea dimineții: Japonezii pun un accent deosebit pe activitatea fizica moderata și constanta. De exemplu, mulți japonezi practica exerciții ușoare dimineața, cum ar fi gimnastica sau plimbarile scurte, care stimuleaza circulația sangelui și clarifica mintea. Aceste…

GSP: Atac fara menajamente la Simona Halep: „Trișorii scapa intotdeauna"

10:16, 13.03.2024 - Simona Halep (32 de ani) a avut caștig de cauza la TAS, iar suspendare pentru dopaj i-a fost redusa de la 4 ani la 9 luni. Insa victoria in instanța nu l-a convins pe Brett Connors, fiul legendarului Jimmy Connors, cel care o numește pe jucatoarea de tenis din Constanța „trișoare”.

Rezultate referendum: Viitorul rector al Universitatii Ovidius din Constanta va fi ales prin votul tuturor cadrelor didactice titulare si al cercetatorilor

13:21, 07.03.2024 - Universitatea "Ovidius" din Constanta a organizat, pe 6 martie 2024, referendum pentru stabilirea modalitatii de desemnare a rectorului. Dezbaterile publice pentru informarea comunitatii academice asupra referendumului universitar pentru stabilirea modalitatii de desemnare a rectorului au avut loc pe…

6 zodii care distrug relațiile de cuplu. Se cearta destul de des cu partenerul de viața

15:45, 28.02.2024 - Exista diverse cauze prin care o relație poate ajunge la final, de la tradare, la lipsa de comunicare și pana la pierderea conexiunii emoționale. Cu toate acestea, exista unele zodii care sunt predispuse la distrugerea relațiilor de cuplu, din cauza comportamentului pe care il au.Descopera in randurile…


Ce parere ai despre aceasta stire?