5 moduri simple de a scăpa de colăceii de pe burtă
Publicat:„Grasimea de pe burta este asociata cu un risc crescut de boli de inima, de hipertensiune, de diabet si de atac cerebral. Excesul de grasime de pe solduri si coapse nu este atat de periculos ca cel de pe burta“, sustine Tammy Lakatos Shames, dietetician, pentru CNN. Tesutul adipos de pe burta, cunoscut sub numele de „grasime viscerala“, inconjoara organe vitale din abdomen si prospera de pe urma hormonilor si a substantelor organismului, afectandu-ne sanatatea. Dar sa ne intoarcem la vestile bune: cateva schimbari in viata noastra si vom reusi, cu destul de putin efort,…
Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…
Sursa articol: adevarul.ro
Stiri pe aceeasi tema
Cum iți poți ajuta organismul sa se relaxeze complet. Iar asta in doar 7 zile!
21:35, 31.05.2024 - Incearca un supliment care sa te ajute in perioadele stresanteRaspunsul de lupta sau fuga a fost deosebit de util in vremuri stravechi, dar in zilele noastre exista mult prea mulți factori declanșatori – de la blocajele in trafic, pana la deadline-urile de la job. Iar aceste lucruri iși pun treptat…
Cum poți sa iți planifici o vacanța low cost: principalele sfaturi de care trebuie sa ții cont. Te vei bucura de un concediu de neuitat
11:21, 22.05.2024 - Rezerva in avans Rezervarile facute din timp pot aduce economii semnificative. Cauta bilete de avion și cazare cu cateva luni inainte de data plecarii pentru cele mai bune tarife. 2. Folosește site-uri de comparare a prețurilor Folosirea site-urilor de comparare a prețurilor precum Skyscanner, Kayak…
Dieta Marei Iordanescu. Ce alimente evita pentru a-și menține silueta. „Haos. Nu ma ajuta cu nimic”
16:15, 13.05.2024 - Maria Iordanescu, in varsta de 27 de ani, a devenit mama pentru prima oara, in urma cu un an, cand fetita ei și a lui Teodor Magureanu a venit pe lume. Invitata la interviurile Fresh by Unica, Maria a recunoscut ca silueta ei a trecut in plan secund dupa naștere. Pentru a arata bine in fata camerelor,…
Dieta pentru sanatate. Pseudocereala care incepe sa revina in centrul atenției, dupa zeci de ani in care a fost ignorata
23:21, 10.05.2024 - Hrișca este vanduta fie cruda, fie prajita și poate fi macinata pentru a obține faina de hrișca, din care se pot prepara taiței sau chiar paine.Hrișca nu are gluten„Semințele de hrișca nu conțin gluten și sunt o alternativa excelența la cerealele pe baza de gluten”, spune nutriționistul Maz Packham.…
Care sunt avantajele de a purta parfum in fiecare zi pentru barbați
10:05, 01.05.2024 - V-ați gandit vreodata cat de puternic poate fi un parfum? Parfumurile pentru barbați nu adauga doar un miros placut, ci au și un impact semnificativ asupra starii de spirit, a increderii personale și a starii generale de bine.Parfumul nu este o descoperire noua; multe texte antice și sapaturi arheologice…
Cele mai bune trucuri pentru a scapa de grasimea abdominala, dezvaluite de un expert in fitness
09:20, 11.04.2024 - Doctorul in medicina sportiva Mike Diamonds este și antrenor de fitness, avand aproape un milion de abonați la canalul sau de Youtube.Cele mai bune trucuri pentru a scapa de grasimea abdominalaExperții in fitness te pot ajuta sa scapi de grasimea abdominala intr-un mod rapid. Aceștia iți vin in ajutpr…
Pantaloni de trening pentru barbații care fac jogging – alearga și prinde vanzarile mari
16:21, 27.03.2024 - Cu toții știm ca ritmul vieții este tot mai alert și activitatea fizica a devenit o parte integranta a rutinei zilnice pentru mulți oameni. In acest context pantalonii jogger pot fi considerați mai mult decat haine, fiind parteneri de baza pentru orice antrenament reușit. Aceste modele nu sunt doar…
De ce fac burta barbații care consuma alcool. Un medic explica mecanismul, pe ințelesul tuturor
09:40, 22.03.2024 - Barbații care consuma alcool pot dezvolta o burta proeminenta, fenomen cunoscut sub numele de "burta de bere". Acest aspect este adesea intalnit și ridica intrebarea despre mecanismul din spatele acestui fenomen. Un medic explica in termeni simpli cum se produce aceasta acumulare de grasime in abdomen…
se inchide automat in 30 secunde
