5 gustări vegane delicioase pe timp de caniculă - Sunt foarte bune dacă ești la dietă, au conținut scăzut de calorii
Publicat:Veganismul este un tip de dieta care se concentreaza pe consumul de alimente care sunt derivate din plante, de la fructe, legume, proteine din plante și cereale integrale pana la semințe și nuci, potrivit adevarul.ro. Pentru vegani este o adevarata provocare sa gaseasca alimente sanatoase, fara carne și lactate. Experții in domeniu au publicat mai multe gustari sanatoase și delicioase, cu conținut scazut de calorii. Cele mai bune gustari vegane cu conținut scazut de calorii sunt cele care exclud complet produsele de origine animala, sunt dense in nutrienți și, in mod ideal, conțin intre 100-150…
Citeste articolul mai departe pe realitatea.net…
Sursa articol: realitatea.net
Stiri pe aceeasi tema
Acest fruct te scapa de stres! Mirosul combate orice durere
20:11, 26.04.2024 - Beneficiile lamaiiLamaia este bine cunoscuta pentru proprietațile sale sanatoase, fiind bogata in vitamina C și antioxidanți. Consumul regulat de lamaie este asociat cu numeroase beneficii pentru sanatate, inclusiv intarirea sistemului imunitar și prevenirea afecțiunilor. In plus, lamaia este adesea…
De ce consumul oficial al mașinilor nu este niciodata real. Ce au descoperit specialiștii
13:50, 17.04.2024 - Cand vine vorba de mașina din dotare, specialiștii atrag atenția asupra faptului ca, de cele mai multe ori, consumul oficial al mașinilor nu este niciodata real, argumentand și de ce se intampl așa, in urma unor descoperiri recente. Experții explica de ce consumul oficial al mașinilor nu este niciodata…
Semințele de in, importante beneficii pentru sanatate
17:10, 12.04.2024 - Semințele de in, cu aroma sa blanda, de nuca și consistența crocanta, sunt un ingredient versatil care poate imbunatați gustul și textura aproape oricarei rețete. O porție de semințe de in furnizeaza proteine, fibre și acizi grași omega-3. Consumul poate contribui la scaderea riscului de apariție a…
Cele mai bune 12 fructe cu un conținut scazut de zahar
16:25, 06.04.2024 - Mulți dintre noi tindem sa subestimam consumul de zahar, iar acest lucru poate avea consecințe serioase asupra sanatații. Cu toate acestea, fructele, deși conțin zahar, sunt o sursa importanta de fibre și nutrienți esențiali. Pe lista dieteticienilor sunt 12 alegeri caștigatoare.
Consumul de bere a scazut in Romania
15:10, 02.04.2024 - Piata berii a continuat sa scada anul trecut pentru al doilea an consecutiv, ajungand la 15 milioane de hectolitri, mai putin cu 5% fata de anul precedent, arata datele Asociatiei Berarii Romaniei, care reuneste principalii jucatori din industrie, relateaza Ziarul Financiar, citat de Mediafax. Pe…
Creșterea taxarii berii a scazut consumul / Michal Mrowiec (Berarii Romaniei): Ne plac taxele? Nu, dar le platim
12:30, 02.04.2024 - In timp ce vinul nu are o acciza in Romania, deși este alcool, berea a avut parte de o majorare inclusiv in acest an: de 10%. “Ne plac taxele? Nu, dar le platim. Acceptam responsabilitatea. Suntem producatori de bere și platim toate taxele de care e nevoie”, a declarat Michal Mrowiec, președintele Asociației…
Top 3 alimente care iți stimuleaza creierul. Sunt recomandate inaintea unui examen sau efort intelectual
10:30, 12.03.2024 - Iata trei dintre cele mai importante alimente care stimuleaza creierul și nu ar trebui sa lipseasca din dieta ta:1. Peștele grasPeștii grași, precum somonul, macroul și sardinele, sunt extrem de bogați in acizi grași omega-3. Acești acizi grași sunt esențiali pentru funcționarea optima a creierului,…
Prin fierberea apei de la robinet sunt eliminate aproape 90% din microplastice
00:11, 06.03.2024 - Prin fierberea apei de la robinet inainte de a o bea sunt eliminate aproximativ 90% din microplasticele cu care poate fi contaminata, conform unui nou studiu publicat la sfarsitul lunii februarie in jurnalul Environmental Science and Technology Letters, transmite Live Science, potrivit Agerpres. Microplasticele…
se inchide automat in 30 secunde
