5 gustări care dăunează GRAV siluetei
Publicat:Considerata mult timp inamicul numarul 1 al siluetei, painea alba a inceput sa piarda teren in fața altor alimente care pun in pericol sanatatea și silueta, din cauza conținutului mare de carbohidrați procesați. Cateva dintre alimentele pe care le consumam in mod constant conțin mai mulți carbohidrați decat intreaga doza zilnica recomandata.
1. Covrigii
Pentru persoanele care nu au timp sa ia masa in liniste, covrigii reprezinta un mic dejun rapid. Insa, doar un covrig conține intre 250-300 de calorii și mai mult de 50 de grame de carbohidrați. Specialiștii recomanda consumarea…
Citeste articolul mai departe pe obiectiv.info…
Sursa articol: obiectiv.info
Stiri pe aceeasi tema
9-11 iunie 2024: COD GALBEN și PORTOCALIU de CANICULA in Alba și alte județe din țara. Maximele vor ajunge și la 37 de grade
10:31, 09.06.2024 - 9-11 iunie 2024: COD GALBEN și PORTOCALIU de CANICULA in Alba și alte județe din țara. Maximele vor ajunge și la 37 de grade 9-11 iunie 2024: COD GALBEN și PORTOCALIU de CANICULA in Alba și alte județe din țara. Maximele vor ajunge și la 37 de grade Noi atenționari cod galben și cod portocaliu de canicula…
Alimente și bauturi care pot duce la apariția picioarelor umflate: de ce sunt de evitat
09:45, 03.06.2024 - Specialiștii vorbesc despre alimentele și bauturile care pot provoca aceste probleme. Umflarea picioarelor și gleznelor este o afecțiune medicala cunoscuta sub numele de edem și apare atunci cand se acumuleaza lichid in țesuturi. Afla care este rolul dietei in aceasta situație, potrivit specialiștilor.Ce…
Patru culori la semafor. De cand ar putea avea loc schimbari in sistemul de semaforizare
17:55, 13.05.2024 - Intr-un viitor nu foarte indepartat, semafoarele ar putea suferi o transformare majora, adoptand un sistem cu patru culori. Specialiștii din domeniul transporturilor incep sa exploreze aceasta posibilitate, avand in vedere avansarea tehnologiei și creșterea numarului de vehicule autonome pe șosele.…
In curand, un nou sortiment de paine
06:35, 02.05.2024 - Specialiștii britanici au in lucru un un nou sortiment de paine. Este la fel de sanatoasa ca painea din faina integrala, dar cu aspect și gust de paine alba. Noul sortiment este destinat in primul rand iubitorilor de paine alba. Se știe ca painea alba este saraca in fibre, comparativ cu cea facuta…
Cata drojdie trebuie sa punem, de fapt, in cozonaci. Greșeala pe care multe gospodine o fac
12:36, 29.04.2024 - Fie el cumparat sau gatit in casa, trebuie sa recunoaștem - cozonacul este o adevarata delicatesa. Gustul dulce și aromat nu poate fi inlocuit cu ușurința de alt produs de patiserie. Daca și tu alegi sa gatești cozonaci de Paște, mai jos venim in ajutorul tau cu cateva trucuri. Greșeala pe care o fac…
Ce sunt „proteinele slabe” și din ce alimente le poți obține
13:45, 23.04.2024 - Recomandarile de a manca „proteine slabe” vin din toate direcțiile in aceste zile. Dar ce inseamna asta, mai exact? Cu siguranța, cand ne gandim la „slab” ne gandim la „cu conținut scazut de grasimi”. Dar, in realitate, „proteine slabe” este o descriere stangace pentru „surse sanatoase de proteine”,…
"Ucigașul invizibil din locuințe". Gaz radioactiv, depistat in cantitați uriașe in școlile și gradinițele din Romania. 16 județe din țara, in ALERTA
08:11, 17.04.2024 - Datele arata ca Romania ocupa locul al patrulea in ceea ce privește nivelul de radon, dupa țari precum Cehia, Estonia și Austria. Cercetatorii Universitații Babeș Bolyai care studiaza acest fenomen spun ca cea mai afectata zona este nord-vestul Romaniei, unde nivelurile de radon depașesc limitele admise…
Marian Rasaliu: „In județul Brașov sunt aproape 147.000 de pensionari carora avem obligația sa le oferim o viața demna”
09:40, 23.03.2024 - PSD iși respecta angajamentul luat in fața cetațenilor inca din prima zi in care Marcel Ciolacu și-a inceput activitatea de premier: ținerea sub control a prețurilor alimentelor de baza atat timp cat este nevoie. Astfel, in ședința de plen a Camerei Deputaților din 19 martie, la inițiativa parlamentarilor…
se inchide automat in 30 secunde
