Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

5 alimente „sănătoase“ care se pot întoarce împotriva ta

Publicat:

1. Uleiul de masline

Ridicat in slavi de o multitudine de studii care confirma beneficiile dietei mediteraneene, uleiul de masline este nelipsit astazi din casele oamenilor care se preocupa de alimentatia sanatoasa. Intr-adevar, acizii grasi din compozitia uleiului de masline nerafinat sunt benefici pentru sanatatea cardiovasculara.

Dar aceasta nu inseamna ca trebuie sa-ti ineci salatele in ulei de masline, sa mananci alimente prajite in ulei de masline sau sa iei des gustari alcatuite din paine peste care versi ulei de masline, spun nutritionistii. Uleiul de masline are multe…

Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…  

Sursa articol: adevarul.ro


Stiri pe aceeasi tema

Cluj - Un Porsche de 200.000 de euro a fost ridicat de Poliția Locala. Cum s-a facut dreptate - VIDEO

22:25, 29.04.2024 - Un Porsche foarte scump a fost ridicat de pe o strada din Cluj-Napoca. Mașina a fost parcata cu mult tupeu, crezand ca nimeni nu se va atinge de bolid. Ei bine, cei de la ridicari auto s-au prezentat, au luat mașina pe sus și au dus-o in parcarea RADP. Acum, cel care a parcat ilegal trebuie…

Motivul halucinant pentru care o eleva de 17 ani s-a ridicat din banca in timpul orei și a sarit pe geam de la etaj

20:45, 22.04.2024 - O eleva de 16 ani a cazut, luni, de la etajul I al Liceului de Arte Vizuale "Romulus Ladea" din Cluj-Napoca, a suferit traumatisme si a fost transportata la spital, incidentul avand loc in timpul orei de engleza, in prezenta colegilor si a profesoarei.

Un clujean a invins primaria lui Boc in instanța! I-au ridicat abuziv mașina in stare excelenta de pe locul lui de parcare, ca li s-a parut ”abandonata”

12:35, 12.04.2024 - Un clujean a castigat lupta cu sistemul, dupa ce autoritațile locale i-au ridicat mașina abuziv de pe un loc de parcare platit chiar la Primarie, sub pretextul ca ar fi fost „abandonata”! In ultimii ani, Cluj-Napoca apare tot mai des in topuri la capitole precum digitalizare, modernizare și dezvoltare…

Cate oua poti manca pe zi. Ce diferența este intre oul fiert și oul prajit

19:55, 05.04.2024 - Ouale pot fi consumate zilnic fara teama! Un adult sanatos poate consuma pana la trei oua pe zi, iar un copil poate consuma unul, cel mult doua oua pe zi, in funcție de varsta. Adevarata intrebare nu este cate oua poți manca pe zi, deoarece sunt alimente foarte hranitoare, de care avem nevoie la orice…

Care sunt cele mai sanatoase fructe pe care poți sa le mananci. Ce spun nutriționiștii

09:45, 01.04.2024 - Toți nutriționiștii recomanda consumul de fructe, insa este important de știut ca nu toate sunt sanatoase. Din acest motiv, trebuie sa știi ce sa mananci daca nu vrei sa iei kilograme in plus. Iata care sunt cele mai sanatoase tipuri de fructe pe care poți sa le mananci in orice moment al zilei.

Trei traficanți, printre care și un cetațean strain, au fost prinși in flagrant in Cluj-Napoca. Ascundeau ,,marfa” printre alimente - FOTO

15:25, 30.03.2024 - Trei barbați, printre care și un cetațean strain, au fost reținuți de polițiștii clujeni, pentru trafic de droguri. Cei trei au fost prinși cu o cantitate uriașa de stupefiante.,,La data de 28.03.2024, procurorii Direcției de Investigare a Infracțiunilor de Criminalitate Organizata și Terorism – Serviciul…

Leguma pe care trebuie neaparat sa o mananci in timpul Postului Paștelui. Are 20 de calorii și poate sa inlocuiasca multe alimente

09:20, 18.03.2024 - A inceput Postul Paștelui. Credincioșii respecta o mulțime de restricții, iar cele mai multe sunt alimentare. Avand in vedere acest lucru, nutriționiștii le recomanda sa manance o leguma care poate sa inlocuiasca multe alimente. Are fibre, nutrienți și 20 de calorii.

Care sunt bauturile considerate inamicii curelor de slabire?

20:10, 22.02.2024 - In timpul unei cure de slabire este important sa fii atenta la tipurile de sucuri pe care le consumi, deoarece unele pot avea un conținut ridicat de zahar și calorii, ceea ce poate impiedica progresul pierderii in greutate.Sucurile de fructe, credem ca sunt naturale, deci sanatoase. Fals! Sunt o adevarata…


Ce parere ai despre aceasta stire?