Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

12:36, 19.05.2019

Carența acestei vitamine duce la boli grave. Care sunt semnele de alarmă

Carența acestei vitamine este o problemă care trece neobservată mult timp, dar efectele devin îngrijorătoare, pe măsură ce persistă. Vitamina B12 este vitală pentru sistemul dumneavoastră nervos, cu toate acestea,…




02:33, 17.05.2019

Radu Tudor, după decizia Guvernului Dăncilă care a enervat SUA: 'Cât era de comunist, Ceauşescu a luat pentru Româniaa tehnologie NATO'

După ce secretarul american al Energiei, Rick Perry, şi-a exprimat îngrijorarea pentru faptul că România vrea să construiască două noi reactoare la Centrala nucleară de la Cernavodă cu o companie chineză de stat,…




10:52, 16.05.2019

HAOS pe piaţa de ride-sharing: Şoferii Uber, Bolt şi Clever au primit asigurări că nu riscă nimic, deşi legea prevede amenzi de 5000 de lei

Joi intră în vigoare Ordonanţa de Urgenţă care modifică legea taximetriei, aprobată de Executiv în luna martie, iar şoferii care utilizează aplicaţiile Uber, Bolt şi Clever riscă amenzi şi de 5.000 de lei.Pe de…




13:25, 15.05.2019

Alimentele care „ucid ușor”, consumate zilnic de români

Specialiștii nu le recomandă și spun că pun în pericol viețile oamenilor, dar românii le consumă zilnic. Este vorba despre alimentele ultraprocesate care nu mai conțin aproape niciun element nutritiv natural. Deși…




04:36, 15.05.2019

Cât de importante sunt vitaminele şi cum corectăm lipsa lor. Afecţiunile grave la care ne expunem şi ce semnale dă organismul

Când vitaminele sunt insuficiente în corp, organismul emite semnale de alarmă. O alimentaţie sănătoasă ne ajută să ne menţinem în formă. Esenţiale pentru metabolism, vitaminele sunt substanţe nutritive fără de…




04:36, 10.05.2019

Beneficiile bamelor, leguma ce reglează zahărul în sânge. Ce vitamine conţin, cui sunt recomandate şi cum se prepară

Sărace în calorii, dar bogate în nutrienţi, bamele au efecte miraculoase pentru organism, fiind o sursă incredibilă de vitamine şi minerale esenţiale. Sunt recomandate în special femeilor gravide, pentru că au…




11:14, 06.05.2019

Mai multă artă în Centrul de Interes: cinci expoziții noi se deschid pe 7 mai

Centrul de Interes marchează luna mai cu și mai multă artă contemporană. Cinci expoziții noi se deschid publicului clujean marți, 7 mai, de la ora 19:00, la SPAȚIU INTACT, BAZIS Contemporary, BAZIS Project Space,…




18:53, 27.04.2019

Trebuie să ştii asta! Vitamina D: beneficii pentru păr şi piele

Dacă părul uscat şi subţiat sau tenul lipsit de strălucire te-au făcut să-ţi reevaluezi rutina de îngrijire a frumuseţii, ar trebui să iei în considerare faptul că Vitamina D sau lipsa acesteia din corp, poate…




09:30, 25.04.2019

Laboratoarele Biostandard – pachet gratuit de analize pentru cei care aleg monitorizarea nivelului de vitamină D3!

Rolul vitaminei D este esenţial în sănătatea organismului. Cu toate acestea, deficitul de vitamina D este larg diagnosticat. Medicii spun că este o situaţie frecvent întâlnită, dar nu pentru că vitamina D ar fi…




10:43, 23.04.2019

Vitamina D, la copii și adulți. Cum recunoști lipsa de vitamina D și ce efecte are

Sinteza de vitamina D începe din luna mai și este foarte importantă. Carența de vitamina D, adică lipsa vitamina D, atât la bebeluși, la copii, cât și la adulți are efecte nedorite asupra stării de sănătate. Cum…




08:04, 23.04.2019

Iata cum te poate ajuta o dieta cu seminte de cannabis

Cunoscute si sub numele de seminte cannabis , semintele de canepa sunt cunoscute inca dinAntichitate datorita proprietatilor benefice si nutritive ale acestora. Astfel, au fost gasite dovezi in acest sens pe teritoriul…




13:27, 18.04.2019

(Publicitate) Află despre semințele de chia – cât de sănătoase sunt și cum să le incluzi în meniul tău

Semințele de chia sunt tot mai adesea amintite actualmente de către nutriționiști. Sunt considerate a avea proprietăți miraculoase, motiv pentru care sugestia de a le consuma se justifică pe deplin. Se spune despre…




13:02, 17.04.2019

Sinteza de vitamina D începe în aprilie. Cum se manifestă carenţa la copii

Vitamina D este cunoscută în special pentru rolul ei în metabolismul calciului şi în formarea unor oase puternice şi sănătoase. În plus, această vitamină produsă de organism sub influenţa razelor solare contribuie…




23:26, 16.04.2019

Ştiai că nu e bine să bei lapte când iei fier? Când şi cum să consumi suplimentele alimentare

CalciuIa calciu cu vitamina D. Nu vei putea absorbi corespunzatorul calciul daca nu-l iei imopreuna cu vitamina D.Nu exagera consumul de calciu. Daca il iei in cantitati uriase nu vei obtine oase bionice, insa…




06:54, 15.04.2019

Сel mai mare conținut de Vitamina C nu este în citrice - dar iată unde

Vitamina C este unul dintre cei mai siguri și eficienți nutrienţi, având un rol bine stabilit în numeroase funcții ale organismului. De cele mai multe ori, citricelor li se atribuie cel mai mare conținut de vitamina…




00:05, 10.04.2019

Vitamine care îți cresc imunitatea

Nutrienții care hrănesc organismul sunt implicați și în susținerea imunității. În caz de căderi imunitare sau în perioadele în care organismul este mai intens solicitat și își consumă resursele mai rapid decât…




10:06, 09.04.2019

Un nou pericol depistat în suplimentele cu calciu și vitamina D

Suplimentele alimentare sunt luate de regulă pentru a compensa anumite lipsuri nutritive din organism. Dar un nou studiu bazat pe analiza a 27.000 de pacienți din Statele Unite arată că suplimentele care conțin…




14:25, 08.04.2019

Câte fructe şi legume trebuie să mănânci pe zi că să-ţi iei cantitatea recomandată de vitamina C

Cea mai bună sursă din care îţi poţi lua vitamina C este alimentaţia zilnică. Iată ce ar trebui să mănânci. Vitamina C este esenţială pentru sănătatea oaselor şi elasticitatea pielii.




12:06, 08.04.2019

(P) Top 4 vitamine organice esențiale pentru sănătatea femeii

Vitaminele și mineralele joacă un rol important în menținerea sănătății. Studiile efectuate de-a lungul timpului au dezvăluit faptul că femeile sunt mai predispuse la dezvoltarea diverselor deficiențe nutriționale.…




10:26, 08.04.2019

5 vitamine şi minerale esenţiale care îţi lipsesc din alimentaţie. De numărul 4 se fereşte multă lume

Iata 5 vitamine si minerale esentiale care iti lipsesc din alimentatie. 1. Potasiu Potasiul este vital pentru functionarea celulelor tesuturilor si organelor. Potasiul controleaza tensiune arteriala si reduce riscul…




23:24, 07.04.2019

Stare de oboseală, lipsă de concentrare și energie: Iată cum depășiți astenia de primăvară

Stare de oboseală, lipsă de concentrare și energie: Iată cum depășiți astenia de primăvară / Potrivit nutriționistei Luminița Suveică, "astenia de primăvară" poate fi cauzată atât de imposibilitatea organismului…




12:13, 04.04.2019

Ziua Internațională a vitaminei C. Ce beneficii are nutrientul esențial vieții

Astăzi este Ziua Internațională a vitaminei C. Vitamina C este un nutrient esențial vieții, solubil în apă, implicat în producția de glucocorticosteroizi și de anumiți neurotransmițători (substanțe care permit…




11:57, 04.04.2019

Beneficii kiwi. Cate boli vindecă kiwi

Ce beneficii are fructul kiwi Acest fruct delicios ofera numeroase beneficii pentru sanatate. Nu este totusi de mirare de vreme ce natura ofera nenumarate fructe care au fost folosite cu succes in medicina traditionala.…




12:24, 02.04.2019

Beneficii şi proprietăţi uimitoare ale cătinei! Te scapă rapid de gripă şi răceală

Cătina este cunoscută drept ginsengul românesc şi are cea mai mare cantitate de Vitamina C, mai mult decât citricele sau măceşul. Este cel mai bun vaccin antigripal, cătina abundă de vitamine menite să-ţi întărească…




12:56, 01.04.2019

Metode naturale prin care te protejezi de astenia de primăvară și îți crești nivelul de energie

Schimbarea anotimpului îți aduce o stare de oboseala inexplicabilă, și, cu toate că natura învie, tu te simți în mod inexplicabil fără vlagă? Este posibil să suferi de astenie de primăvară, o afecțiune care apare…




07:33, 30.03.2019

Ce vitamine trebuie să consume obligatoriu oamenii trecuţi de 50 de ani

Odată cu trecerea timpului şi înaintarea în vârstă, absorbţia anumitor substanţe nutritive în organism este încetinită. Persoanele în vârstă au deficit în speciale de vitamina D şi vitamina B12, care ajuta la reglarea…




15:55, 29.03.2019

Deficit de vitamina D: cauze simptome şi cum te poate afecta

Ajută organismul să absoarbă calciul din alimente și suplimente pentru a susține menținerea celulelor oaselor sănătoase. Ce este vitamina D? Vitamina D este o vitamina solubila in grasimi care este produsa atunci…




00:09, 29.03.2019

Pomelo, un complex de vitamine naturale

Cu un gust mult mai dulce faţă de alte citrice, pomelo este un complex de vitamine naturale, un sfert din fruct poate oferi 130% din doza zilnică de vitamina C recomandată. Pe lângă vitamina C, pe care toate citricele…




21:16, 28.03.2019

Expunerea la lumina solară, esențială pentru sănătate

A venit primăvara și, mai ales pentru cei mici, este bine să stea cât mai mult timp afară. Aţi auzit mereu în ultimul timp de Vitamina D şi faptul că aceasta ar lipsi mai ales copiilor. Lumina solară stimulează…




16:25, 27.03.2019

Consumul de borș și beneficiile sale

Puterea terapeutică a borşului vine şi de la drojdia de bere care ajută fermentaţia, ingredient care conţine vitaminele din complexul B, vitaminele D şi H (biotina), enzime, minerale în forme uşor asimilabile (calciu,…