Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

22:04, 14.05.2012

Stresul de la serviciu ne fură minţile. Respectaţi ritmul muncă-odihnă pentru a nu ajunge la demenţă

Foto: ThinkstockStresul profesional constituie un factor de risc pentru dezvoltarea demenţei senile, arată un studiu la care au participat peste 10.000 de persoane cu vârste peste 65 de ani. Independenţă…




22:48, 10.02.2012

Mergeţi pe jos dimineaţa şi seara!

Foto: ThinkstockStresul nu va dispărea niciodată. Femeile trebuie să accepte acest fapt. Dar, amintiţi-vă, nu stresul este problema, ci modul în care reacţionaţi la el. Pasul 4: Acceptaţi ceea ce nu puteţi…




22:30, 26.12.2011

Atenţie la puseele de hipertensiune

Foto: ThinkstockStresul, efortul, dar şi abuzurile alimentare (mesele abundente, consumul crescut de sare şi grăsimi, dar şi de alcool) au un efect nefavorabil în cazul afecţiunilor cardiace. Astfel, creşte…