Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

12:52, 11.06.2013

Slabeste eficient in doar o luna dupa ce ai nascut

Dupa o nastere normala, poti incepe sa faci exercitii usoare inca din a doua saptamana: plimbari in pas lejer, apoi usor mai vioi, incordand alternative muschii fesieri si abdominali. Pentru abdomene si gimnastica…