Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

08:10, 10.09.2022

Top 5 alimente care îți dau energie pentru toată ziua

Este recomandat să consumăm micul dejun în primele 30 de minute de când ne-am trezit pentru a avea energia necesară pe toată durata zilei. Mai mult, pentru un plus de energie, nu trebui doar să consumi micul dejun…




09:39, 18.05.2018

5 alimente care îți dau energie atunci când ți-e greu să te trezești dimineața

Ți-e greu să te trezești dimineața și să îți găsești energia necesară să faci tot ce ți-ai propus pentru întreaga zi? Poate ar trebuie să nu mai sari peste micul dejun, dar și să începi să mănânci mai sănătos și…




05:59, 13.01.2016

5 alimente care te scapă de balonare

Balonarea este una dintre cele mai frecvente neplăceri cu care te poţi confrunta, mai ales după mesele copioase. Iată ce alimente trebuie să consumi ca să te pui la adăpost de această problemă! Ovăzul Unul dintre…