Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

15:40, 15.02.2015

Un nou antrenament pentru slabit

Vrei sa slabesti, dar nu iti plac antrenamentele istovitoare care te fac sa transpiri intens si sa ridici greutati? Exercitiile izometrice si stretching-ul sunt doua tipuri de antrenamente pe care le recomanda…