Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

21:13, 09.07.2018

De ce avem COȘMARURI când este CANICULĂ și cum să le prevenim

Dr. Neil Stanley, fostul preşedinte British Sleep Study Society, a explicat modalitatea exactă în care căldura creşte şansele de a avea coşmaruri.  "Pentru un somn pe deplin noaptea, trebuie să scădem...




15:37, 25.04.2016

Noi detalii despre moartea lui Prince: artistul n-a dormit şase zile înainte să moară

În urma ceremoniei funerare private în care trupul cântăreţului a fost incinerar, familia lui Prince s-a adunat în casa acestuia pentru un memorial de 24 de ore. Potrivit „Mirror“, în cadrul întâlnirii cumnatul…




10:56, 16.06.2015

Dormim împreună sau separat? Psihologul vă ascultă – rubrică realizată de Camelia Hoarță (16.06.2015)

„Ingredientul” secret al unei căsnicii lungi și fericite este dormitul în camere diferite. La această concluzie a ajuns dr. Neil Stanley, expert în problemele somnului, care susține că o noapte odihnitoare, petrecută…




20:48, 24.09.2014

CINE NE TRIMITE la culcare şi ce păţesc cei care nu dorm suficient

Deseori, aceste persoane nici nu mai simt oboseala aşa cum ar fi normal, având în vedere numărul foarte mic de ore de odihnă, scrie descopera.ro. Mulţi tineri nu pot să adormă mai devreme de ora 2-3 noaptea, de…




09:39, 24.09.2014

GREŞEALA pe care o fac mulţi tineri FĂRĂ să ştie că îi poate îmbolnăvi GRAV

Mulţi tineri dorm prea puţin noapte de noapte, chiar şi 3-4 ore, din cauza programului încărcat, unii dintre ei având mai multe locuri de muncă. Deseori, aceste persoane nici nu mai simt oboseala aşa cum ar fi…




17:15, 23.09.2014

Adormi târziu? Uite căror PERICOLE NEBĂNUITE te expui!

Mulţi tineri dorm prea puţin noapte de noapte, chiar şi 3-4 ore, din cauza programului încărcat, unii dintre ei având mai multe locuri de MUNCĂ. Deseori, aceste persoane nici nu mai simt oboseala aşa cum ar fi…




16:09, 23.09.2014

Care sunt pericolele la care te pui dacă te pui la somn prea târziu

Multe persoane tinere dorm foarte puțin pe doamne, chiar și 3-4 ore, din cauza programului încărcat, motiv pentru care nici nu mai simt oboseala așa cum ar fi normal.Mulţi tineri nu pot să adormă mai devreme…




16:33, 24.07.2014

Visul unei nopţi de vară: 10 trucuri pentru un somn odihnitor

În această perioadă, un somn liniştit reprezintă o adevărată provocare. Din cauza temperaturilor ridicate, patul se încinge ca un cuptor, ambientul devine irespirabil, iar tu ajungi să te zvârcoleşti ca un peşte…




09:45, 02.02.2014

„Epidemia“ tulburărilor de somn: semisomnia

„Am uneori prostul obicei să termin munca pe net aproape de momentul de mers la culcare şi mi-e greu să adorm, pentru că încă «râşnesc» toate ideile de peste zi, planuri pentru ziua următoare, caut soluţii... Şi…




22:00, 01.11.2011

Trecerea la ora de iarna ajuta la slabit

Am dat cu totii ceasul in urma cu o ora si ne-am intristat ca ziua s-a scurtat. Insa, conform unui studiu elaborat de specialistii din cadrul Ministerului Sanatatii din Marea Britanie, noaptea ar trebui sa ne umple…




20:16, 27.07.2011

Somnul imbunatateste memoria

Somnul este esential pentru a ne mentine sanatatea fizica si psihica, dar un nou studiu publicat in Proceedings of the National Academy of Sciences (revista online a Academiei Americane de Stiinte) arata ca trezirile…