Matthew Walker - Stiri si informatii despre Matthew Walker | prima pagina Ultima actualizare: 08:41:15, 06.05.2024
05:00, 15.10.2020
Ce se întîmplă cu corpul tău dacă dormi puțin noaptea
Lipsa de somn aduce cu ea multe efecte negative asupra corpului tău. Mulți oameni dorm mai puțin de opt ore pe noapte, din cauza programului aglomerat de la muncă. Conform lui Matthew Walker, cu cît dormi mai puțin,…
12:16, 04.01.2018
Semnal de alarmă pentru creierul tău! Pot apărea amnezii, dacă nu-i oferi ore bune de somn!
Un renumit profesor de neuroştiinţă şi psihologie de la Universitatea din California, Matthew Walker, explică efectele negative pe care le poate suferi creierul şi corpul uman din cauza lipsei somnului. Specialistul…
17:34, 03.01.2018
Ce efecte devastatoare poate avea lipsa somnului asupra creierului şi a corpului uman. Explicaţiile unui profesor în neuroştiinţă
Profesorul de neuroştiinţă şi psihologie de la Universitatea din California, Matthew Walker, explică efectele negative pe care le poate suferi creierul şi corpul uman din cauza lipsei somnului.
11:38, 09.11.2017
STUDIU: Lipsa somnului determină apariţia unor boli grave
Lipsa somnului determină apariţia unor boli grave, așa că mare atenție când alegi să faci o noapte albă, avertizează specialistul Matthew Walker. Specialiştii americani au făcut o listă cu afecţiunile provocate…
11:23, 09.11.2017
Mare atenție! Lipsa somnului determină apariţia unor boli grave
Lipsa somnului determină apariţia unor boli grave, așa că mare atenție când alegi să faci o noapte albă, avertizează specialistul Matthew Walker. Specialiştii americani au făcut o listă cu afecţiunile…
13:41, 30.09.2017
Atenție! Poți să faci cancer de la cel mai BANAL lucru
Foarte multe lucruri din viața noastră se leagă de o activitate foarte plăcută, de care avem nevoie cu toții - somnul. Pentru a înțelege mai bine particularitățile acestui obicei, trebuie să intrăm puțin în lumea…
00:13, 28.08.2016
Cum ne ajuta siesta zilnica sa fim mai destepti
Somnul de la pranz nu este util doar pentru odihna creierului, ci si pentru stimularea capacitatilor mintale, se arata intr un amplu studiu prezentat de Asociatia Americana pentru Stiinta Avansata. "Siesta are…
14:54, 26.07.2015
Odihna și exercițiile fizice ar putea combate apariția blolii Alzheimer
Un somn bun poate avea efecte benefice pe termen lung în cazurile de demenţă senilă, potrivit unui studiu recent, iar dr. Matthew Walker afiliat la Universitatea Berkeley din California, susţine că dovezile sunt...
13:41, 10.06.2015
Legătura dintre calitatea somnului şi Alzheimer
Cercetătorii de la Universitatea din California au găsit dovezi care arată că proteina care declanşează apariţia bolii Alzheimer, cunoscută ca beta-amiloid, ar putea fi implicată şi în blocarea somnului adânc,…
06:45, 10.06.2015
Lipsa somnului, posibilă cauză a aparţiei bolii Alzheimer
Cercetătorii de la Universitatea din California au găsit dovezi care arată că proteina care declanşează apariţia bolii Alzheimer, cunoscută ca beta-amiloid, ar putea fi implicată şi în blocarea somnului adânc,…
12:00, 25.01.2015
Lipsa somnului provoaca schimbari in activitatea cerebrala si determina oamenii sa manance mai mult - studiu
Lipsa somnului poate provoca schimbari in activitatea creierului, determinand oamenii sa manance mai mult, potrivit unui studiu publicat in revista stiintifica Nature Communications, citata de AFP.Studii anterioare…
22:51, 01.10.2014
Lucruri uimitoare pe care le face creierul tau in timp ce dormi
Ne petrecem o treime din viata dormind, dar creierul nostru nu doarme nicioadata. Desi pare greu de crezut, creierul nu este chiar inactiv in timpul somnului. De fapt, pe perioada somnului, neuronii consuma la…
20:36, 01.10.2014
5 lucruri uimitoare pe care le face creierul în timp ce dormim
Ne petrecem o treime din viaţă dormind, dar creierul nostru nu doarme nicioadată. Deşi pare greu de crezut, creierul nu este chiar inactiv în timpul somnului. De fapt, pe perioada somnului, neuronii consumă la…
09:48, 16.05.2014
Dormiți puțin? Ce efecte NEAȘTEPTATE are acest obicei asupra organismului
Studii recente au dezvăluit exact modul în care lipsa somnului poate conduce la o poftă puternică pentru alimentele nesănătoase. O cercetare recentă de la UC Berkeley a scanat creierele a 24 de participanţi după…
22:03, 06.12.2013
Somnul impulsionează creativitatea: asociaţii bizare ale viselor, în viaţa reală
Cea mai bună dovadă pe care o avem despre starea noastră mintală din timpul somnului este acel fenomen ciudat care se numeşte „vis“. Sunt foarte multe necunoscute în materie de vise, dar un lucru este sigur: visele…
21:39, 06.12.2013
Cum este creativitatea impulsionată de somn: asociaţiile bizare ale viselor au sens şi în viaţa reală
Cea mai bună dovadă pe care o avem despre starea noastră mintală din timpul somnului este acel fenomen ciudat care se numeşte „vis“. Sunt foarte multe necunoscute în materie de vise, dar un lucru este sigur: visele…
14:03, 14.08.2013
Lipsa somnului ne indeamna sa consumam fast food
Un studiu recent arata ca lipsa somnului ne poate face sa consumam mancare nesanatoasa de tip fast food. Cercetatorii de la UC Berkeley au studiat creierele a 23 de tineri adulti, folosind imagistica prin rezonanta…
10:06, 09.08.2013
Ce poti pati daca nu dormi suficient
Lipsa somnului poate provoca schimbari in activitatea creierului, determinand unele persoane sa manance mai mult, potrivit unui studiu publicat in revista stiintifica Nature. Studiile au constatat deja o legatura…
09:54, 07.08.2013
Lipsa somnului determină schimbări în activitatea creierului
09:51 l Studiile au constatat deja o legătură între diminuarea duratei somnului şi creşterea rapidă a obezităţii în ţările industrializate, dar cercetătorii nu au putut să explice până în prezent motivul. La persoanele…
21:24, 06.08.2013
Nu dormiţi suficient? Riscaţi să ajungeţi obezi
Studiile au constatat deja o legătură între diminuarea duratei somnului şi creşterea rapidă a obezităţii în ţările industrializate, dar cercetătorii nu au putut să explice până în prezent motivul. Utilizând aparate…