Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

20:03, 09.12.2013

Cum sa iti tii in frau pofta de mancare fara prea mari sacrificii

Nu este vorba nici despre ceaiuri-minune, nici despre vreun praf sau vreun medicament, ci despre mici modificari ale obiceiurilor de zi cu zi care te vor ajuta sa te simti satul fara sa mananci mult si chiar sa…




15:12, 08.12.2013

Nu e nevoie să pui lacăt pe frigider. Cele mai eficiente trucuri care taie pofta de mâncare fără sacrificii

Un motiv în plus să mănânci nuci Ar putea părea ciudat, dar specialiştii ne asigură că o dietă în care nu doar că nu excludem grăsimile, ci le privilegiem, ne-ar putea ajuta să slăbim. Evident, nu este vorba despre…




19:57, 01.11.2013

Grasimi care te ajuta sa slabesti

Cercetatorii de la Harvard au demonstrat ca o dieta moderata in grasimi va poate ajuta mult mai bine sa pierdeti din greutate pe termen lung decat un regim fara lipide. Accelereaza arderea caloriilor Nu orice fel…




18:18, 22.10.2013

7 lucruri pe care nu le stiai despre oua: Albusul iti spune cat sunt de vechi

Ouale sunt considerate de mult de catre nutritionisti un superaliment si posibil cel mai delicios fel in care organismul nostru poate primit nutrienti, proteine si toata gama vitaminelor B. Si, in ciuda micilor…