Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

10:41, 28.09.2017

Anxietatea poate fi redusă cu ajutorul exerciţiilor de rezistenţă fizică

Persoanele care obişnuiesc să desfăşoare exerciţii de rezistenţă, precum ridicarea greutăţilor, ar putea avea un nivel mai mic de anxietate în comparaţie cu cele care nu practică un astfel de antrenament, conform…




00:12, 27.09.2017

Exercițiile de rezistență, asociate cu o reducere a simptomelor anxioase (studiu)

Persoanele care obișnuiesc să desfășoare exerciții de rezistență, precum ridicarea greutăților, ar putea avea un nivel mai mic de anxietate în comparație cu cele care nu practică un astfel de antrenament, conform…