Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Un neurolog dezvăluie cele 5 mâncăruri pe care ar trebui să le mănânci pentru a ține boala Alzheimer departe

Publicat:
Un neurolog dezvăluie cele 5 mâncăruri pe care ar trebui să le mănânci pentru a ține boala Alzheimer departe

Este mereu important sa pui pe primul loc sanatatea creierului tau. Insa, pe masura ce imbatranim, s-ar putea sa te preocupe din ce in ce mai mult reducerea riscurilor de a dezvolta boli cognitive și sa cauți metode prin a iți ține mintea tanara. Exista multe lucruri pe care le poți face pentru a iți proteja sanatatea cognitiva pe masura ce imbatranești, dar unul dintre cele mai importanți pași de facut este implementarea unei diete sanatoase pentru creierul tau. Din fericire, exista o multitudine de mancaruri delicioase pe care le poți adauga in farfuria ta pentru a avea un creier și un risc…

Citeste articolul mai departe pe newsbv.ro…  

Sursa articol si foto: newsbv.ro


Stiri pe aceeasi tema

Sanatatea mintala, pusa in PERICOL zi de zi. De la depresie și anxietate la „ceața pe creier”: semnal de alarma al medicilor

14:40, 16.04.2024 - Rachelle Summers este un expert medical, care-și face cunoscute cunoștințele pe TikTok, pentru a-i informa pe oameni cu privire la anumite practici ale lor ce pot avea repercusiuni asupra sanatații lor. Recent le-a spus celor peste 500.000 de urmaritori ai ei ca perioada de timp optima pentru a sta…

Adio insomnii, cu melatonina?

05:15, 11.04.2024 - Melatonina este un hormon produs natural de glanda pineala din creier și este implicata in reglarea ciclului de somn-veghe, adica ajuta la alternarea intervalelor de timp in care o persoana doarme sau este activa. Melatonina reprezinta o recomandare uzuala de administrare sub forma de supliment pentru…

Vrei sa iți imbunatațești memoria? Un cercetator in neuroștiințe dezvaluie 5 obiceiuri simple

23:40, 24.03.2024 - Sanatatea creierului este un aspect critic, dar adesea trecut cu vederea, al sanatații și bunastarii generale. Protejarea acestuia poate reduce riscul de a dezvolta boala Alzheimer și demența. Un cercetator in neuroștiințe dezvaluie 5 obiceiuri simple pentru imbunatațirea memoriei. Rachelle Summers…

Un cercetator in neuroștiințe dezvaluie 5 obiceiuri simple pentru imbunatațirea memoriei

23:45, 23.03.2024 - Sanatatea creierului este un aspect critic, dar adesea trecut cu vederea, al sanatații și bunastarii generale. Protejarea acestuia poate reduce riscul de a dezvolta boala Alzheimer și demența. Un cercetator in neuroștiințe dezvaluie 5 obiceiuri simple pen

Un preot din București declara razboi TikTok-ului in post: Degeaba mananci fasole daca ațați patimile și poftele

10:06, 20.03.2024 - Fara rețele sociale, e sfatul unui cunoscut preot din București pentru cei care țin post. Intr-un clip postat pe Facebook, preotul Vasile Ioana le spune credincioșilor ca degeaba mananca fasole daca se uita pe TikTok la tentații pamantești. 

Pericolele ascunse din spatele cafelei cu lapte: semnalul de alarma tras de un cunoscut neurolog

08:15, 01.03.2024 - Iubim cafeaua și suntem norocoși ca aceasta bautura nu este doar gustoasa, ci are numeroase beneficii pentru sanatate atunci cand este consumata in mod moderat.Diverse studii au legat consumul de cafea de un risc redus de boli cardiace, diabet și Parkinson, printre altele.Cu toate acestea, un expert…

Avocatul familiilor victimelor din accidentul de la 2 Mai dezvaluie planul apararii lui Vlad Pascu pentru a-l salva: Exista o dubla masura in acest caz

18:20, 28.02.2024 - Avocatul familiilor victimelor din accidentul de la 2 Mai dezvaluie planul apararii lui Vlad Pascu pentru a-l salva: Exista o dubla masura in acest caz Avocatul Adrian Cuculis, care reprezinta familiile victimelor de la accidentul din 2 Mai, a comentat modul in care a fost adus Vlad Pascu la penitenciar,…

Noi obligații propuse pentru comercianții online: vor trebui sa afișeze pe site toate informațiile de pe ambalajele produselor

18:05, 17.02.2024 - Noi obligații propuse pentru comercianții online: vor trebui sa afișeze pe site toate informațiile de pe ambalajele produselor Noi obligații propuse pentru comercianții online. Comercianții care vand produse in mediul online ar putea fi obligați sa afișeze pe site, in detaliu, toate suprafețele ambalajului…


Ce parere ai despre aceasta stire?