Trei greşeli pe care le fac începătorii pe banda de alergări
Publicat:Pentru cei care ajung pentru prima data intr-o sala de fitness, alergatul pe banda este prima activitate pe care o intreprind, fie ca o aleg ei pentru ca este o miscare deja cunoscuta, fie ca le este indicat de catre antrenori, pentru a se incalzi. Desi la prima vedere pare usor, alergatul pe banda poate crea anumite situatii stanjenitoare ca urmare a unor greseli elementare pe care oamenii le fac.
„Oamenii pur si simplu vin la sala si se duc pe banda. Sunt timorati sa intrebe pe cineva, sa ceara un sfat, ei merg la banda pentru ca alergatul il cunoaste toata lumea, ei cred ca sa alergi…
Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…
Sursa articol: adevarul.ro
Stiri pe aceeasi tema
Șofer “fumat”, oprit doar dupa focuri de arma și banda cu țepi pe șosea
12:21, 23.04.2024 - CARANSEBEȘ – Polițiștii din Caransebeș au avut de furca azi noapte cu trei tineri din Dolj, cel de la volan oferindu-le o identitate falsa și fugind cu mașina in timpul controlului! Autoturismul inmatriculat in județul Dolj, condus spre Caransebeș de unul dintre tineri, a fost tras pe dreapta in noaptea…
Ce presupune postul intermitent. Sfaturi de la medicul Mihaela Bilic: „40 de zile fara mancare nu este nimic dramatic”
14:05, 17.04.2024 - Intr-un interviu recent, Dr. Bilic a explicat ca postul intermitent nu se limiteaza la pierderea in greutate, ci contribuie substanțial la imbunatațirea sanatații generale. „Avem grija de ficatul nostru, care este o uzina extraordinara de metabolizare. Fara un ficat funcțional, nu am putea gestiona…
GREȘELI DIN TRAFIC- Cum se circula in sensul giratoriu
16:25, 07.04.2024 - Circulația in sensul giratoriu este pentru mulți dintre șoferi ceva foarte complicat, mai ales cand nu respecți legislația rutiera. Și avem și in Baia Mare destule sensuri giratorii unde fiecare circula dupa cum il taie capul și de aici la un accident rutier nu mai este decat un pas. Jurnaliștii de…
Nu poți justifica banii pe care ii ai? Atunci ai o problema cu Fiscul! Masuri draconice pregatite de stat
17:40, 05.04.2024 - Cosmin Dumitrașcu, expert contabil, a explicat la un post TV cine sunt acești romani și in ce condiții vor fi nevoiți sa plateasca acest impozit uriaș.”Este o modificare fiscala care intervine incepand cu 1 iulie 2024. Ce se intampla in situația in care, de exemplu, avem venituri nejustificate pe persoana…
,,Sunt mai mulți și vin pe rand. Unii sunt inarmați” - Situație disperata cu oamenii fara adapost intr-un cartier din Cluj-Napoca
14:50, 05.04.2024 - Costul ridicat al vieții a facut ca numarul de persoane care ajung in strada sa creasca de la an la an in Cluj-Napoca. Clujenii spun ca acești oameni sunt disperați, cautand prin gunoaie ca sa faca rost de hrana sau de diferite ambalaje pe care sa le duca la reciclat pentru a obține sume de bani. Din…
Doi romani cautați pentru jaful violent dintr-o bijuterie, gasiți de anchetatori intr-o inchisoare din Austria, dupa un an
16:50, 31.03.2024 - O talharie violenta dintr-o bijuterie din Seitenstetten, pe 31 martie 2023, a fost rezolvata de grupul de jaf al Oficiului de Poliție Criminala de Stat din Austria Inferioara, informeaza site-ul instituției.Pe 31 martie 2023, in jurul orei 15:45, patru barbați parțial mascați au intrat intr-o bijuterie…
Nicusor Dan, desemnat oficial candidatul Forta Dreptei la Primaria Capitalei: Probabil ca am facut greseli in intervalul asta, insa niciodata nu ne-am batut joc de votul oamenilor
14:05, 02.03.2024 - Nicusor Dan a fost desemnat oficial, sambata, pentru a candida din partea Forta Dreptei pentru functia de primar general al Capitalei. Votul s-a dat la Conferinta de alegeri a Forta Dreptei Bucuresti. delegatii prezenti in sala au votat in unanimitate, prin ridicarea mainii. ”In politica conteaza…
Situație critica pentru batranii cu venituri reduse. Oamenii nu au bani de lemne și se roaga sa nu revina iarna - VIDEO
09:15, 11.02.2024 - Bunica Niculina din județul Vaslui duce o viața foarte grea. Aceasta ia lunar o pensie de handicap in valoare de 440 lei. Femeia nu poate sa-și ia lemne pentru foc pentru ca toți banii ii cheltuie cand se duce la Iași pentru tratamente.Tot in Vaslui, o femeie indurerata povestește cu ochii inlacrimați…
se inchide automat in 30 secunde
