Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Studiu: Activităţile fizice sunt benefice pentru sănătate și scad riscul mortalităţii

Publicat:

Orice fel de activitate fizica scade riscul de deces subit. Cateva ore de activitate fizica pe saptamana, chiar si de intensitate usoara, cum ar fi plimbarea pe jos sau gradinaritul, reduc riscul de decese la barbatii varstnici, chiar si atunci cand perioadele de efort moderat

Citeste articolul mai departe pe publika.md…  

Sursa articol: publika.md


Stiri pe aceeasi tema

Atenție ce mananci! Anumiți aditivi alimentari ar putea crește riscul de diabet - studiu

15:25, 25.04.2024 - Consumul frecvent al anumitor emulsifianti pare sa fie asociat cu un risc mai ridicat de diabet, sugereaza un studiu amplu publicat miercuri, a carui metodologie face insa obiectul mai multor critici.

Elevii Colegiului Național Militar „Mihai Viteazul” Alba Iulia au participat la activitați de ecologizare, in zona ralui Ampoi

15:50, 19.04.2024 - Elevii de la Colegiul Național Militar „Mihai Viteazul” din Alba Iulia au continuat seria activitaților de ecologizare, de aceasta data in zona raului Ampoi. „Activitațile cuprinse in cadrul programului „Saptamana verde” au continuat cu o activitate de ecologizare pe malul raului Ampoi, activitate la…

Beneficiile sportului pentru sanatatea fizica și mintala

14:25, 03.04.2024 - Practicarea regulata a exercițiilor fizice și implicarea in activitați sportive reprezinta cheia catre o viața sanatoasa, conform medicilor. Sportul iți poate aduce o viața echilibrata atat din punct de vedere fizic, cat și mintal. Sportul este și o sursa de divertisment, drept dovada apariția multor…

ACTIVITATE SUSPENDATA World Central Kitchen isi suspenda activitatile dupa moartea a sapte angajati intr-o lovitura israeliana

08:45, 03.04.2024 - Organizatia neguvernamentala World Central Kitchen (WCK) a anuntat marti ca sapte dintre angajatii sai au fost ucisi intr-o lovitura aeriana in Gaza, si ca a decis suspendarea activitatilor sale in regiune, informeaza AFP. The post ACTIVITATE SUSPENDATA World Central Kitchen isi suspenda activitatile…

Studiu: Medicamentele hormonale ar putea creste riscul de tumori cerebrale printre femei

11:35, 28.03.2024 - Milioane de femei din intreaga lume care utilizeaza anumite medicamente hormonale pentru contraceptie si pentru a gestiona afectiuni precum endometrioza pot prezenta un risc crescut de tumori cerebrale rare, de obicei benigne, sustin cercetatorii citați de The Guardian. Oamenii de stiinta au descoperit…

De ce exercițiile fizice regulate sunt mai benefice pentru femei decat pentru barbați

21:25, 22.02.2024 - Un studiu realizat de National Institutes of Health a constatat ca femeile care fac exerciții fizice in mod regulat au un risc cu 24% mai mic de deces din orice cauza in comparație cu femeile care nu fac exerciții fizice, in timp ce barbații au avut un risc cu 15% mai mic.

Consiliul Județean Argeș a aprobat bugetul pe anul 2024! Cum se impart banii

16:05, 07.02.2024 - Miercuri, 7 februarie 2024, in ședința Consiliului Județean, condusa de vicepreședintele Marius Nicolaescu, alaturi de vicepreședintele Adrian-Dumitru Bughiu, a fost aprobat bugetul de venituri și cheltuieli al județului Argeș pe anul 2024. „Este important de precizat ca astazi adoptam bugetul pe anul…

Care este durata optima de activitate fizica și care sunt exercițiile fizice potrivite pentru sanatate și longevitate?

18:30, 27.01.2024 - Iata doua intrebari la care am vrut sa raspund, intr-un articol, de mai multa vreme:1) ce tipuri de activitați fizice sunt cele mai bune pentru o viața lunga și sanatoasa?2) care este durata optima a activitații fizice pentru a maxima șansele de a trai sanatos cat mai mult? Interesul a pornit, in special,…


Ce parere ai despre aceasta stire?