Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

(P) 4 sfaturi utile pentru un somn mai bun pe timpul nopții

Publicat:

Așa cum alimentația și sportul pot produce rezultate spectaculoase pentru corpul și sanatatea ta generala, același lucru il putem spune și despre odihna. Deseori, somnul este sacrificat pentru a putea duce la bun sfarșit toate problemele care te preseaza, profesionale sau personale, iar efectele, deși uneori sunt nevazute, exista și sunt foarte serioase. Potrivit National Health Service din , lipsa somnului sau odihna de o calitate foarte slaba este strans legata de unele afecțiuni de sanatate care nu ar trebui tratate cu ușurința. Un studiu NHS arata ca o persoana din trei cu probleme…

Citeste articolul mai departe pe unica.ro…  

Sursa articol: unica.ro


Stiri pe aceeasi tema

Sea Shield, cel mai mare exercițiu NATO din Marea Neagra. Imagini de la antrenamentele la care participa și militari din 12 țari straine

12:05, 16.04.2024 - Peste 2.200 de militari, dintre care aproape 400 straini, se antreneaza in cadrul exercițiului multinațional Sea Shield 24, care are loc in perioada 8-21 aprilie, eveniment organizat și condus de Forțele Navale Romane.Exercițiul militar NATO Sea Shield 24 are ca scop: sa pregateasca militarii pentru…

„Sea Shield 24”, cel mai complex exercițiu organizat și condus de Forțele Navale Romane

19:40, 15.04.2024 - „Sea Shield 24”, cel mai complex exercițiu organizat și condus de Forțele Navale Romane se afla in plina desfașurare. Alaturi de țara noastra participa 12 state aliate și partenere, precum Bulgaria, Franța, Georgia, Grecia, Italia, Marea Britanie, Moldova, Regatul Țarilor de Jos, Polonia, Portugalia,…

Exercitiu militar de amploare la Constanta! Peste 2000 de militari se vor antrena pe Marea Neagra

09:10, 08.04.2024 - Fortele Navale Romane organizeaza, in perioada 8 21 aprilie, exercitiul multinational "Sea Shield 24", la care vor lua parte 12 state aliate si partenere, precum Bulgaria, Franta, Georgia, Grecia, Italia, Marea Britanie, Moldova, Regatul Tarilor de Jos, Polonia, Portugalia, Turcia si Statele Unite ale…

Ivan, despre strategia Romaniei privind inteligenta artificiala: Suntem pregatiti pentru o finantare de peste 60 milioane euro, din bani europeni, pentru studiul impactului AI asupra economiei si societatii

17:55, 04.04.2024 - „In momentul de fata, in 13 martie, a fost votat in Parlamentul European documentul AI Act, care este unul extrem de important. Noi, ca tara, din 26 septembrie anul trecut, am lansat in dezbatere publica strategia Romaniei de inteligenta artificiala. Chiar saptamana aceasta am trimis-o catre alte ministere…

Pantofi scarțaitori: 4 sfaturi utile pentru a nu mai face zgomot in timpul mersului

08:35, 27.03.2024 - Pantofi scarțaitori: 4 sfaturi utile pentru a nu mai face zgomot in timpul mersului Continue reading Pantofi scarțaitori: 4 sfaturi utile pentru a nu mai face zgomot in timpul mersului at Tabu.

Sondaj EUROCHAMBRES: Tensiunile geopolitice raman principalul motiv de ingrijorare pentru mediul de afaceri internațional, in 2024

07:16, 05.03.2024 - Sondajul se bazeaza pe raspunsurile organizațiilor de reprezentare a mediului de afaceri din state ale caror economii insumeaza aproximativ 70% din totalul Produsului Intern Brut (PIB) global. Pentru al doilea an consecutiv, instabilitatea cauzata de tensiunile geopolitice continua sa cantareasca cel…

Sondaj EUROCHAMBRES: Tensiunile geopolitice raman principalul motiv de ingrijorare pentru mediul de afaceri internațional, in 2024

14:10, 04.03.2024 - Sondajul se bazeaza pe raspunsurile organizațiilor de reprezentare a mediului de afaceri din state ale caror economii insumeaza aproximativ 70% din totalul Produsului Intern Brut (PIB) global. Pentru al doilea an consecutiv, instabilitatea cauzata de tensiunile geopolitice continua sa cantareasca cel…


Ce parere ai despre aceasta stire?