Morcovul crud - 5 beneficii pentru sanatate
Publicat:Morcovul crud - 5 beneficii pentru sanatate Multitudinea de vitamine și minerale conținute in aceasta leguma, o incadreaza printre cele mai benefice pentru sanatatea omului.
Consumul de morcov crud - aliat excelent în curele de slabire, datorita efectelor benefice ale sistemului digestiv
Morcovul este un aliat de încredere în curele de slabire. Nu are multe calorii (42/100 gr.), ajuta la pastrarea unui sistem imunitar rezistent, datorita betacarotenului, unul dintre cei mai puternici antioxidanți și protejeaza împotriva radicalilor liberi. Ca sa te bucuri de…
Citeste articolul mai departe pe ziuadecj.ro…
Sursa articol: ziuadecj.ro
Stiri pe aceeasi tema
Lipsa de concentrare iți afecteaaza viața? Iata plantele-minune care te poate scoate din incurcatura
16:41, 09.05.2024 - Din fericire, exista plante care au fost folosite de-a lungul timpului pentru a stimula funcțiile cognitive și pentru a imbunatați capacitatea de concentrare. In acest articol, vom explora cateva plante cu proprietați concentrate care te pot ajuta sa iți maximizezi claritatea mentala și productivitatea. GinsengulGinsengul…
Consumul de grasimi sanatoase poate ajuta la pierderea in greutate. Alte șapte beneficii
12:26, 05.05.2024 - Nu toate grasimile sunt la fel. In ciuda faptului ca suna contraintuitiv, consumul de grasimi nu ingrașa neaparat. Cheia pentru a include grasimile intr-o dieta sanatoasa este diferențierea grasimilor considerate sanatoase de cele nesanatoase.
Sucul-minune pentru piele, ochi si imunitate. Il poți prepara rapid, fara prea multa cheltuiala sau timp investit
12:36, 29.04.2024 - Imunitate. Mai ales la schimbarile de anotimp, cand rezistenta sistemului natural de aparare al organismului in fata infectiilor este cel mai greu incercat, se recomanda cura cu suc de morcov. Vitaminele A si C, vitaminele din complexul B, pigmentii din morcov stimuleaza organismul sa produca celule…
Ce este apa de cocos. Beneficii si riscuri
10:05, 13.04.2024 - Apa de cocos poate fi consumata ca atare, imediat cum desfaci o nuca de cocos proaspata, și poate furniza organismului substanțe nutritive esențiale pentru o dezvoltare optima. Descopera ce beneficii are consumul de apa de cocos, dar și care sunt riscurile consumului in exces.Confundata de multe ori…
Cum sa va gestionați finanțele prin urmarirea cheltuielilor dvs.
16:35, 03.04.2024 - Daca vrei sa devii mai bun in gestionarea resurselor tale financiare, atunci este important mai intai sa-ți ințelegi banii și sa-ți schimbi relația cu ei. Cel mai bun mod de a face acest lucru este prin ințelegerea banilor pe care ii ai sau pe care ii aștepți, prin crearea unui buget și prin urmarirea…
"Verdețurile" pe care trebuie sa le incluzi neaparat in alimentația ta in aceasta primavara. Sunt sanatate curata
12:40, 14.03.2024 - ata cateva dintre verdețurile de primavara pe care nu ar trebui sa le ratezi:SpanaculRenumit pentru conținutul sau bogat in fier, spanacul este și o sursa excelenta de vitamine A, C, E, K, și a unor minerale precum magneziul și manganul. Consumul de spanac poate ajuta la imbunatațirea sanatații ochilor,…
8 alimente care scad semnificativ tensiunea arteriala și merita consumate cel puțino data pe saptamana
14:15, 02.03.2024 - 1. Legumele cu frunze verziLegumele cu frunze verzi, precum spanacul, varza kale și salata verde, sunt bogate in potasiu și magneziu, doi nutrienți esențiali care ajuta la reglarea tensiunii arteriale prin facilitarea eliminarii sodiului din organism și prin relaxarea pereților vasculari.2. BananeleBananele…
NOROCUL se imbunatațește pentru 5 zodii chinezești in primul weekend din martie 2024
09:45, 01.03.2024 - Cocos: Norocul psihicDraga Cocoș, indiferent daca ai abilitați psihice sau ești un intuitiv puternic, norocul tau in aceasta saptamana este strans legat de aceasta parte a ta. Așa ca fii atent la semne și asculta acele intuitii. Te vor duce direct la norocul tau… și apoi ceva.Daca te simți chemat, incepe-ți…
se inchide automat in 30 secunde
