Dieta dezvăluită de un cardiolog. Poți pierde 10 kg în 7 zile
Publicat:Dieta trebuie personalizata pentru fiecare caz în parte, iar strictețea este litera de lege.
Exista multe diete care sunt ineficiente și nesanatoase. Din fericire, exista o dieta de o saptamâna care funcționeaza cu adevarat și care te va ajuta sa dai jos pâna la 10 kg. A fost inventata de un cardiolog care a încercat sa obțina o dieta mai sigura, care sa puna mai puțina presiune pe corpul tau. Aceasta dieta funcționeaza cel mai bine daca faci mișcare cel puțin 30 de minute în fiecare zi.
Iata cum arata planul de dieta:
Mic dejun: micul dejun este…
Citeste articolul mai departe pe stiridecluj.ro…
Sursa articol: stiridecluj.ro
Stiri pe aceeasi tema
Dieta care iti schimba metebolismul: Nu te vei mai ingrasa niciodata
20:35, 31.03.2024 - Dieta este formata din 3 etape care vizeaza scaderea in greutate și o etapa care are rolul de menținere a greutații corporale. Ideea principala a dietei este aceea ca intensifica metabolismul, creand confuzii in organism, ceea ce poate duce la creșterea ratei metabolismului bazal (necesarul zilnic…
Comercianții din Romania au ajuns sa vanda cireșe la bucata! O singura cireașa e mai scumpa decat o paine
20:26, 30.03.2024 - Cu mai bine de o luna inainte de startul oficial al sezonului de cireșe și-au facut apariția primele fructe pe tarabele piețelor din Romania iar prețul este pe masura. Un kilogram de cireșe se vinde, in piețele din Constanța, unde fructele au ajuns deja, cu sume cuprinse intre 150 și 250 de lei.Unii…
Lista alimentelor de baza pentru care se aplica masura limitarii adaosului comercial, pana la sfarșitul anului 2024
23:10, 27.03.2024 - Presedintele Klaus Iohannis a promulgat, miercuri, legea privind aprobarea ordonantei de urgenta a Guvernului 5/2024 pentru modificarea si completarea ordonantei de urgenta a Guvernului 67/2023 privind instituirea unei masuri cu caracter temporar de combatere a cresterii excesive a preturilor la…
Lista de alimente pentru care se aplica masura limitarii adaosului comercial, pana la sfarșitul anului 2024
23:05, 27.03.2024 - Presedintele Klaus Iohannis a promulgat, miercuri, legea privind aprobarea ordonantei de urgenta a Guvernului 5/2024 pentru modificarea si completarea ordonantei de urgenta a Guvernului 67/2023 privind instituirea unei masuri cu caracter temporar de combatere a cresterii excesive a preturilor la…
Klaus Iohannis a promulgat legea care prevede prelungirea limitarii adaosului comercial la alimentele de baza
15:15, 27.03.2024 - Conform actului normativ „prezenta ordonanta de urgenta se aplica pana la data de 31 decembrie 2024”.Social-democratii au transmis, intr-un comunicat de presa, ca „decizia PSD vine in urma numarului mare de solicitari din partea cetatenilor pentru mentinerea limitarii adaosului comercial la alimentele…
Rețeta de cafea cu unt. Este ultima „fița” in dieta și nutriție
10:15, 18.03.2024 - Cei mai mulți iși incep dimineața cu o ceașca sau o cana de cafea. Cu lapte sau fara, cu zahar sau nu, uneori și cu scorțișoara, pentru un plus de aroma aparte. Exista, insa, și o alta tendința. Aceea de a pune in ceașca de cafea niște… unt. Daca tot e „servita” dis de dimineața, […] The post Rețeta…
Roman, revoltat de gratarele din Germania: „Faci foamea daca gazda e neamț. Am fost 15 invitați și avea 4 fripturi”
16:20, 04.03.2024 - Acesta a povestit ca atmosfera și pregatirile pentru un gratar, dar mai ales cantitatea de carne oferita invitaților in casa unui neamț sunt total diferite fața de ceea ce a experimentat in țara sa natala. Experiența romanului a adus in prim-plan o comparație interesanta intre culturile culinare și…
Roman, revoltat de gratarele in Germania: „Faci foamea daca gazda e neamț. Am fost 15 invitați și avea 4 fripturi”
16:01, 04.03.2024 - Acesta a povestit ca atmosfera și pregatirile pentru un gratar, dar mai ales cantitatea de carne oferita invitaților in casa unui neamț sunt total diferite fața de ceea ce a experimentat in țara sa natala. Experiența romanului a adus in prim-plan o comparație interesanta intre culturile culinare și…
se inchide automat in 30 secunde
