Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Dieta cu care îţi normalizezi tensiunea arterială. Evită dieta bruscă

Publicat:

Evita sa incepi dieta brusc!

Dieta DASH, promovata de de Sanatate din SUA, este utila pentru a preveni si a controla hipertensiunea arteriala. Este, de asemenea, recomandata de reprezentantii pentru Agricultura.  Daca vrei sa o urmezi, nu o incepe brusc, caci organismul tau are nevoie de o perioada de adaptare.

Iți reduce și colesterolul rau

Regimul DASH reduce nivelul colesterolului „rau" si „topeste" grasimile cu usurinta.  Totodata, aceasta dieta e de ajutor in prevenirea si tratarea litiazei renale.

La studiu au luat…

Citeste articolul mai departe pe rtv.net…  

Sursa articol: rtv.net


Stiri pe aceeasi tema

Tone de legume și fructe retrase de la comercializare in urma controalelor ANPC. Printre acestea, produse cu mucegai, praf și insecte

15:16, 07.05.2024 - Comisarii Autoritatii Nationale pentru Protectia Consumatorilor (ANPC) au verificat peste 1.000 de operatori economici care vand fructe si legume, iar 360 de tone au fost retrase temporar de la comercializare. Echipele de control au gasit mai multe nereguli, printre care produse cu mucegai si depozitate…

Cați hunedoreni aveau loc de munca la finalul anului 2023

21:10, 24.03.2024 - Potrivit datelor furnizate de Institutul Național de Statistica din județul Hunedoara, efectivul de salariați la sfarșitul lunii decembrie 2023 a inregistrat un total de 107.464 de persoane. Acest numar este cu 358 de persoane mai mic decat in luna noiembrie 2023 și cu 1.899 persoane mai mic decat…

Sanatate, sens, siguranta si stare de bine pentru seniori.

00:55, 14.03.2024 - Conform datelor oferite de Institutul National de Statistica pentru anul 2023, populatia Romaniei continua sa imbatraneasca. In prezent, sunt peste 3,7 milioane de persoane care au varsta de peste 65 de ani, dintre care aproape 2 milioane de persoane au ramas singure, si-au pierdut deja partenerii,…

Angajații DSP-urilor NU renunța la proteste! Oamenii sunt, in continuare, nemulțumiți de salarii. Ce le transmite Rafila

12:15, 06.03.2024 - "In aceste zile, guvernul PSD-PNL supune dezbaterii publice un proiect de ordonanta de urgenta prin care, aparent, doreste cresterea veniturilor in Sanatate si asistenta sociala. Initiativa tradeaza o noua discriminare a angajatilor din directiile de sanatate publica. Ministerul Sanatatii propune asimilarea…

In Romania, doua din 100 de persoane se aflau in evidenta cu diagnosticul de obezitate in anul 2022

12:11, 05.03.2024 - Institutul National de Sanatate Publica (INSP) a transmis, luni, date cu privire la situatia pacientilor suferind de obezitate, cu ocazia Zilei Mondiale de Lupta Impotriva Obezitatii. Potrivir specialistilor, in Romania, 2 din 100 de persoane se aflau in evidenta cu diagnosticul de obezitate in anul…

Tragedie in Polonia: 17 raniți dupa ce o mașina a intrat in plin in oamenii de pe trecerea de pietoni

18:15, 01.03.2024 - O masina a intrat in plin, vineri, in oamenii care traversau pe o trecere de pietoni din centrul orasului Szczecin. Potrivit autoritatilor, cel putin 17 persoane sunt ranite, relateaza BFMTV. Dintre cele 17 persoane ranite, trei sunt minori si doi raniti sunt in stare critica, a declarat presei prefectul…

Sondajul care arunca in aer regimul de la Teheran - Iranienii nu mai doresc o dictatura religioasa

09:00, 26.02.2024 - Mai puțin de una din 10 persoane considera ca femeile ar trebui sa fie obligate sa poarte hijab, potrivit unui nou sondaj anonim realizat de stat. Aproape trei sferturi dintre iranieni doresc un guvern laic in locul unei dictaturi teocratice, potrivit unui sondaj anonim realizat de stat, noteaza…

Ce spune Leon Danaila despre dieta vegetariana. Cum comenteaza celebrul medic acest stil de alimentație: "Daca mancați numai legume și fructe..."

20:20, 20.02.2024 - In ultima perioada, dietele vegetariene devin tot mai des adoptate de oameni. Motivele pentru care mulți aleg sa aiba un astfel de stil de alimentație variaza, insa unii cred ca aceasta dieta le aduce beneficii pentru sanatate. Ce spune Leon Danaila.


Ce parere ai despre aceasta stire?