Dieta antiinflamatoare, o barieră în calea diabetului și a unor cancere
Publicat:
Dieta antiinflamatoare este gustoasa, completa din punct de vedere nutritiv, dar mai ales constituie o bariera in calea multor boli ca diabetul, afecțiuni cardiovasculare și chiar unele cancere. Inflamația este un raspuns natural al corpului nostru la o rana, o infecție sau o iritare. Este prima linie de aparare impotriva unor virusuri sau a unor bacterii. Intr-o stare de inflamație acuta la nivelul tractului digestiv, vom avea disconfort abdominal, balonare, tranzit intestinal dezechilibrat și uneori chiar dureri acute. Radicalii liberi, care sunt practic niște molecule mici, lovesc ca niște…
Citeste articolul mai departe pe puterea.ro…
Sursa articol si foto: puterea.ro
Stiri pe aceeasi tema
Lista alimentelor pe care sa le consumi daca vrei sa traiești foarte mult
13:25, 26.04.2024 - 1. Legumele cu frunze verziSpinachul, kalele și alte legume cu frunze verzi sunt bogate in vitamine, minerale și antioxidanți. Acestea conțin vitaminele A, C, E și K, precum și minerale esențiale cum ar fi fierul și calciul. Antioxidanții din aceste legume pot ajuta la protejarea celulelor impotriva…
Ce spun nutriționiștii despre legumele și fructele cu pesticide: „E mai rau pentru organism sa nu le mancam deloc”. Ce soluții avem ca sa mancam totuși sanatos?
14:55, 25.04.2024 - O analiza recenta a Autoritații Naționale Fitosanitare arata ca in peste 40% din legumele romanești sunt urme de pesticide, iar in unele produse cantitațile de substanțe periculoase detectate au fost cu mult peste nivelul maxim admis. Mararul, salata și roșiile sunt cele mai tratate legume, arata raportul.…
(P) Iata cum poți adauga mai multe vitamine in dieta ta
17:30, 12.04.2024 - Salata verde și spanacul sunt doua ingrediente de baza in bucataria sanatoasa și delicioasa. Bogate in nutrienți esențiali și pline de prospețime, aceste doua legume sunt preferatele multor oameni in incercarea lor de a menține un stil de viața sanatos și echilibrat. In acest articol, vom explora beneficiile…
Inflația anuala a ajuns la 3.9% in martie: Cel mai mult s-au scumpit fructele și legumele
12:15, 10.04.2024 - Inflația anuala a ajuns la 3.9% in martie. Biroul Național de Statistica informeaza ca, prețurile medii de consum in martie 2024 s-au majorat fața de luna februarie 2024 cu circa 0,5%2, in luna decembrie 2023 cu circa 2,0%, iar in luna martie 2023 (in ultimele 12 luni) cu 3,9%.
Oamenii care traiesc in orașe iși pierd incet-incet capacitatea de a digera fructele și legumele
17:45, 24.03.2024 - Oamenii care traiesc in orașe iși pierd treptat capacitatea de a digera fructele și legumele, reiese dintr-un nou studiu. Acest lucru este cauzat de lipsa de fibre din dietele occidentale industrializate.
Fructele care au devenit un lux: Primele cireșe aparute in piața costa 249 de lei kg!
19:25, 20.02.2024 - Cireșele, fructele dulci care aduc un strop de vara in viețile noastre, au devenit un adevarat lux pentru locuitorii din Iași. Prețurile exorbitante ale acestor fructe au starnit controverse și au devenit subiect de discuție in mediul online, dupa ce mai multe videoclipuri filmate la un aprozar local…
O bariera de trecere la nivel cu calea ferata pune in pericol siguranța șoferilor clujeni!
13:25, 16.02.2024 - Șoferii clujeni reclama faptul ca o bariera „semnalizata pe dos” le pune in pericol viața atunci cand tranziteaza zona. Este vorba despre o bariera amplasata la nivel cu calea ferata din Gherla, unde trenurile trec printre mașini. La trecerea la nivel cu calea ferata de la ieșire din Gherla spre Mintiu…
La un pas de tragedie: A forțat trecerea cu calea ferata și a ramas prins intre bariere!
09:35, 01.02.2024 - Un șofer s-a crezut mai iute ca trenul, a forțat trecerea cu calea ferata și a ramas prins intre bariere. Oricand se putea intampla o nenorocire. Ajuns la o bariera, cu semnal acustic și luminos pornit, un conducator auto a forțat trecerea, dar barierele s-au inchis in fața și in spatele sau, lasandu-l…
se inchide automat in 30 secunde
