Cele mai periculoase gustări pentru siluetă
Publicat:Ai tot auzit ca trebuie sa ai trei mese si doua gustaripe zi, asa ca, in speranta ce vei slabi, le respecti cu constinciozitate. Insa nu poti manca orice daca vrei sa slabesti. Astazi ne lamurim ce gustari sunt de evitat. Iaurt cu aroma de capsuni Un iaurt cu aroma de capsuni de 160 de grame contine 26 de grame de zahar, din care 12 provin de la lapte, iar restul de la indulcitori si arome. Tinand cont ca poti sa slabesti 2 kilograme doar daca renunti la zahar, inlocuieste acest iaurt cu unul grecesc in care sa adaugi cateva felii de capsuni proaspete. …
Citeste articolul mai departe pe one.ro…
Sursa articol: one.ro
Stiri pe aceeasi tema
Ce conține supa pe care o mananca cea mai longeviva familie din lume
19:41, 22.04.2024 - Multe gospodine sunt in cautare de rețete sanatoase, unele preparate fiind considerate adevarate leacuri miraculoase. Este și cazul unei supe preparate dupa o rețeta care dateaza de secole, despre care se spune ca este secretul longevitații: minestrone.
Aerul din București conține valori ale dioxidului de azot de peste 5 ori mai mari fata de recomandarile OMS. Care sunt cele mai periculoase zone
23:55, 12.04.2024 - Zona Calea Victoriei/Cercul Militar a inregistrat cele mai mari valori ale nivelului de dioxid de azot (NO2) din Bucuresti, arata rezultatele unei monitorizari a calitatii aerului din Bucuresti, realizata de o serie de asociații, conform Agerpres.
Cele mai sanatoase ceaiuri pe care sa le bei zilnic. De ce le recomanda specialiștii
09:00, 29.03.2024 - Indiferent daca preferi ceai fierbinte sau ice tea, ceaiul este o bautura extraordinar de sanatoasa, pe care specialiștii recomanda sa o bei zilnic.Toate ceaiurile furnizeaza nutrienți și fitochimicale care susțin sanatatea in multe domenii, mai ales daca sunt baute zilnic, explica fitoterapeutul Rachelle…
Ce mananca inotatorii » Diete vegane, fara zahar sau lipsa unei atenții deosebite pentru acest aspect
14:40, 21.02.2024 - Sportul de performanța presupune multe detalii. Pe langa antrenamentele specifice fiecarui sport, nutriția e unul dintre aspectele care conteaza. Inotatorii prezenți la Campionatele Mondiale de la Doha au vorbit despre ce consuma pentru a rezista unor antrenamente extrem de solicitante. Campionatele…
Rețeta de clatite fara zahar, cu banane. Sunt pufoase și au o aroma delicioasa
13:15, 19.02.2024 - Clatitele sunt gatite in intreaga lume și sunt unul dintre deserturile rapide și delicioase potrivite in zilele in care nu ai foarte mult timp la dispoziție. In cazul in care vrei sa te bucuri de acest preparat, fara sa te ingrași, iata cum sa il gatești fara zahar.
Cum menții florile de Ziua Indragostiților proaspete mai mult timp. Truc cu zahar și monede
14:20, 14.02.2024 - Sunt o bucurie in momentul in care le primim, dau o nota de eleganța și prospețime camerei in care sunt puse, insa dupa doar cateva zile, se ofilesc. Afla, din randurile de mai jos, cum menții florile de Ziua Indragostiților proaspete mai mult timp. Un truc cu zahar și monede iți va fi de mare […] The…
Ce face Olivia Steer pe intuneric ca sa nu imbatraneasca: Dureaza intre 7 și 21 de zile
18:35, 05.02.2024 - Frumoasa Olivia Steer și-a anunțat retragerea din postura de activist pentru sanatate anul trecut. Aceasta spunea pe atunci ca postarile ei i-au adus multa antipatie și ca vrea sa se dezica de aceasta povara. Chiar și așa, felul in care Olivia Steer arata atrage in continuare atenția. Silueta perfecta…
Ingredientul pe care nu trebuie sa il mai adaugi in compoziția de clatite. Le face lipicioase și le afecteaza aroma
00:05, 04.02.2024 - Clatitele pufoase sunt pe placul tuturor și au o aroma perfecta. Insa, de cele mai multe ori, acestea ies lipicioase și cu un gust neplacut. Totul se intampla din cauza unui ingredient nepotrivit, pe care aproape toata lumea il adauga, dar la care trebuie sa renunți.
se inchide automat in 30 secunde
