Ce sa mananci in zilele reci pentru a avea un sistem imunitar mai puternic
Publicat: Ardeiul gras este foarte bogat in vitamina C. Citricele sunt si ele indicate, dar majoritatea se indoapa cu portocale, sucuri de lamaie, fara sa tina cont de calitatile acestei legume. Un singur ardei gras contine aceeasi cantitate de vitamina C pe care o gasim in patru lamai.
Morcovul contine o substanta denumita imunoglobulina, care protejeaza plamanii in perioada rece. Morcovul are si puternice proprietati antivirale, spun medicii.
Lactatele si branzeturile
Daca organismul nostru are un deficit de calciu, atunci acesta nu se poate proteja de virusurile din aceasta perioada.…
Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…
Sursa articol: bzi.ro
Stiri pe aceeasi tema
Specialiștii in dreptul muncii considera justa decizi instanței care a scapat Magazinul Unirea de angajatul-fantoma. Ce trebuie sa știi despre contractul de munca in perioada de proba
17:21, 05.04.2024 - Specialiștii in dreptul muncii apreciaza ca justa decizia Curții de Apel București prin care Unirea Shopping Center S.A. (Magazinul Unirea) a reușit sa scape de “angajatul-fantoma” Gheorghe Sima, care timp de aproape șapte ani a incasat un salariu foarte bun de la societatea comerciala, fara a presta…
Alerta de praf saharian peste Romania! Vezi de cand este valabila avertizarea!
13:30, 27.03.2024 - Un nor de praf saharian va cuprinde Romania in zilele urmatoare. Alerta este in vigoare in perioada 27 martie, ora 12 – 28 martie, ora 22. ”In perioada 27 martie, ora 12 – 28 martie, ora 22, circulatia aerului se va mentine predominant sud-vestica si va favoriza patrunderea unei masei de aer incarcate…
Restricții alimentare, dar și meniu echilibrat in perioada postului: ce recomanda specialiștii
10:15, 26.03.2024 - Din punct de vedere nutrițional, Postul Mare poate fi definit ca o perioada de restricții alimentare și comportamentale asumate benevol. Or, acest fapt necesita o buna informare, menționeaza Agenția Naționala pentru Sanatate Publica (ANSP). Specialiștii ANSP au trecut in revista citeva greșeli alimentare…
Directiva anti-SLAPP, ce protejeaza jurnalistii si aparatorii drepturilor omului, adoptata la Bruxelles
17:40, 19.03.2024 - Consiliul Uniunii Europene a adoptat marti o directiva prin care prin care jurnalistii, organizatiile media, aparatorii drepturilor omului, activistii, cercetatorii si artistii vor fi protejati in UE de actiunile strategice in justitie impotriva mobilizarii publice (SLAPP), indica un comunicat al consiliului.…
Un anestezist timișorean „spulbera" cele mai comune mituri despre pregatirea preoperatorie
12:00, 03.03.2024 - Informarea este unul din pașii esențiali pentru ca pacientul sa fie liniștit atunci cand trebuie sa treaca printr-o intervenție chirurgicala. Specialiștii spun ca e importanta examinarea de dinainte de operație pentru ca anestezia sa poata fi facuta in concordanța cu fiziologia pacientului și cu istoricul…
Bruxelles-ul voteaza norme care ii protejeaza pe jurnalisti de procesele abuzive
23:25, 29.02.2024 - Adoptata cu 546 de voturi pentru, 47 impotriva și 31 de abțineri, noua lege, convenita cu Consiliul European este menita sa apere de actiuni nefondate si abuzive in justitie persoanele și organizațiile care aduc in atentie chestiuni de interes public, cum ar fi incalcarea drepurilor fundamentale.
Peștele gras, legumele cu frunze verzi, carnea de porc, nucile și fasolea ajuta sa ne ...
13:36, 13.02.2024 - Sanatatea ochilor este esențiala pentru o viața buna, insa de cele mai multe ori oamenii ignora atat factorii de risc, cat și lucrurile care ii ajuta sa previna problemele oftalmologice. Medicul oftalmolog Anca Trifina a prezentat miercuri, in cadrul emisiunii „Matinal" de la Intermedia ...
se inchide automat in 30 secunde
