Alimente care influenţează pozitiv sau negativ starea de spirit şi nivelul de energie
Publicat:Perioadele in care nivelul de energie este scazut pot fi usor depasite cu ajutorul alimentatiei. Nutritionistii recomanda o atentie sporita in alegerile pe care le facem deoarece produsele pe care le consumam sunt responsabile de nivelul de energie si starea de spirit.
Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…
Sursa articol: adevarul.ro
Stiri pe aceeasi tema
Șase alimente care imbunatațesc starea de spirit: ajuta la sanatatea creierului și regleaza nivelul de zahar din sange
18:50, 04.05.2024 - Oricine a gasit vreodata alinare in alimente precum inghețata sau pastele sau s-a simțit amorțit ori trist dupa o masa copioasa știe ca mancarea poate avea impact asupra starii de spirit, scrie Yahoo Life, care a publicat o lista cu șase alimente care imbunatațesc dispoziția.
Cum influențeaza muzica starea de spirit. Psihologii explica de ce poate genera comportamente agresive
17:20, 01.05.2024 - Muzica este un element esențial in viețile multor oameni. Astfel, exista persoane care stau cu caștile in urechi ore in șir, ascultand hiturile preferate. De multe ori, fara sa conștientizam, ceea ce ascultam ne poate schimba radical starea de spirit
Care sunt hormonii fericirii si cum ne influenteaza viata
12:15, 29.04.2024 - Hormonii fericirii sunt numiți acei hormoni care, atunci cand sunt eliberați in corp, ne dau o stare de bine, ne dau energie, pofta de viața și motivație. Descopera care sunt hormonii fericirii și care este rolul lor mai exact.Care sunt hormonii fericiriiHormonii sunt mesagerii chimici ai corpului.…
Psihologia jocului de poker: Imbunatațește-ți nivelul cu ajutorul unor elemente fine
11:15, 25.04.2024 - Atunci cand aprofundezi jocul de poker, iți dai seama ca este mai complex decat pare la prima vedere. Nu este suficient sa știi regulile și sa incerci sa le aplici. De multe ori, factorul emoțional are un rol la fel de important. Starea de spirit pe care o avem și puterea de concentrare pot face […]
Inflația se reduce in Germania și Franța, pe fondul scaderii prețurilor la alimente și energie
15:45, 14.04.2024 - Cifrele privind inflația din Germania și Franța au scazut in martie, in principal din cauza scaderii prețurilor la alimente și energie, ceea ce a condus la speranțe ca inflația va ajunge la 2%.
Cum influențeaza istoricul de credit accesul la finanțarea nebancara
13:15, 10.04.2024 - In ziua de astazi, mulți oameni considera ca finanțarea planurilor personale sau a situațiilor financiare neprevazute este esențiala. Deși nu toate persoanele care au nevoie de un ajutor financiar pot obține un imprumut din diverse motive, exista multiple metode prin care poți avea acces la finanțare.…
Guvernul Ciolacu prelungește cardurile de energie. Banii pe cardurile sociale intra mai repede in aprilie!
20:31, 31.03.2024 - Guvernul Ciolacu prelungește valabilitatea cardurilor de energie pentru sprijinirea cetațenilor cu inca doua luni. Fara aceasta noua masura, aproape jumatate dintre beneficiari ar fi ramas cu fonduri neutilizate pe aceste carduri. Aceasta decizie vine ca raspuns la numeroasele solicitari primite din…
Cosmin Matei, testat pozitiv! Fotbalistul de la Sepsi a fost depistat cu un stimulent extras din mușcata: „Ofera un plus de viteza, energie și...”
17:40, 18.03.2024 - Șoc in lumea fotbalului romanesc! Cosmin Matei, mijlocaș al echipei Sepsi, a fost testat pozitiv pentru un stimulent extras din mușcata. Descoperirea a venit dupa ce acesta a fost supus unui test antidoping la scurt timp dupa un meci crucial al echipei sale.
se inchide automat in 30 secunde
