Ai urmat un regim de slăbire? Consumul de cafea contribuie la menţinerea greutăţii
Publicat:Cei care au ținut un regim de slabire știu ce insemnatate are lupta cu kilogramele, dar și mai greu este sa menții greutatea obținuta in timpul regimului dupa incheierea dietei. Problema stabilizarii greutații este adesea spinoasa și in majoritatea cazurilor procesul de slabire eșueaza in aceasta faza.
Modificarea obiceiurilor alimentare pe timp indelungat este cheia reușitei, iar un studiu german publicat in revista European Journal of Clinical Nutrition incearca sa demonstreze cum poate fi cafeaua un mijloc pentru menținerea greutații la care se ajunge dupa un regim de slabire.
…Citeste articolul mai departe pe rtv.net…
Sursa articol: rtv.net
Stiri pe aceeasi tema
Studiu: Consumul excesiv de alimente ultraprocesate este legat de moartea timpurie și probleme cerebrale
10:55, 10.05.2024 - Un studiu amplu sugereaza ca ar putea exista un motiv serios pentru a va limita consumul de alimente ultraprocesate – moartea timpurie, transmite Washington Post. Studiul, efectuat pe 115.000 de persoane, a constatat ca cei care au consumat cantitați mari de alimente ultraprocesate, in special carne…
O nou studiu spulbera veganismu: Consumul de carne ajuta la funcționarea corecta a creierului
05:36, 25.04.2024 - O dieta sanatoasa si echilibrata este asociata cu o mai buna sanatate a creierului si cu bunastarea mintala, sugereaza un nou studiu citat miercuri de DPA/PA Media. Cercetarea, efectuata de oameni de stiinta din Marea Britanie, aduce noi informatii referitoare la modul in care preferintele alimentare…
Salariul minim a crescut, dar nu in avantajul salariatului
17:00, 20.03.2024 - Salariul minim este vehiculat ca o mare reușita sau avantaj acordat de catre politicieni celor mulți, aproximativ 1,5 milioane de angajați. Adica, 28 % din numarul total de salariați activi ”beneficiaza” de 3.300 de lei din care , in mana, iau 2.079 de lei. Acest nivel salarial devine punct de referința…
Fructul exotic care produce colagen, secretul delicios pentru o piele stralucitoare și imunitate puternica
20:00, 11.03.2024 - Beneficiind atat de proprietați revitalizante pentru piele și producția de colagen, cat și de capacitatea de intarire a sistemului imunitar, acest fruct extraordinar devine o alegere ideala pentru cei care iși doresc sa sprijine sanatatea lor in mod natural și eficient. Cu capacitați antioxidante puternice…
Singurul ingredient pe care cardiologii recomanda sa il pui in cafea. Ce efecte are asupra sanatații tale
20:45, 10.03.2024 - Consumul unei cești sau doua de cafea pe zi inseamna un risc mai scazut de boli de inima și insuficiența cardiaca, potrivit Johns Hopkins Medicine. Efectul crește daca adaugam cacao in cafeaua de dimineața. Un medic cardiolog și dietetician explica in continuare beneficiile cafelei cu cacao pentru sanatatea…
Top 5 motive pentru care te confrunți cu fluctuații de greutate: asculta-ți corpul și vei afla raspunsul!
22:01, 03.03.2024 - 1. Retenția de apaRetenția de apa poate fi unul dintre cei mai mari vinovați in ceea ce privește fluctuațiile bruște de greutate. Consumul excesiv de sare, dezechilibrele hormonale sau perioadele menstruale pot duce la retenție de apa, ceea ce se traduce adesea printr-o creștere temporara in greutate.…
Cum sa scapi de balonare in mod natural: sfaturi și remedii eficiente
19:55, 16.02.2024 - Balonarea poate fi o problema jenanta și inconfortabila ce afecteaza calitatea vieții. Cu toate acestea, exista soluții naturale și eficiente pentru a o combate. O dieta echilibrata poate preveni aceasta problema, exercițiile fizice o pot controla, iar remediile naturale o pot ameliora! Ajusteaza alimentația…
se inchide automat in 30 secunde
