Acestea sunt cele mai sanatoase fructe
Publicat: Kiwi
Acest fruct este deosebit de important in dieta noastra deoarece are un continut foarte ridicat de vitamina C. Are proprietatea de a preveni boli cauzate de stres. Previne tumori, boli cardiovasculare si sindromuri degenerative precum Parkinson si Alzheimer.
Struguri
Fiind foarte bogati in calorii( 100 gr contin 60 calorii) si zaharuri, nu sunt indicati la diabetici, totusi, strugurii se numara printre cele mai sanatoase fructe deoarece au proprietati depurative si diuretice. Reprezinta o sursa de vitamina (A, C si B) si minerale (potasiu, magneziu, sodiu) si acid folic.…
Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…
Sursa articol: bzi.ro
Stiri pe aceeasi tema
Cu ce se pot inlocui centralele pe gaze care vor fi interzise in UE
16:55, 22.04.2024 - Intr-o mișcare menita sa accelereze procesul de tranziție catre o economie mai verde și sa combata schimbarile de ordin climatic, Uniunea Europeana a adoptat in luna martie o noua directiva privind performanța energetica a cladirilor prin care centralele termice de apartament pe gaze vor fi interzise,…
26 Martie – Ziua spanacului. Care sunt beneficiile plantei?
11:35, 26.03.2024 - Iata ca exista inca o „sarbatoare” a zilei de 26 Martie. Ziua naționala a spanacului ne amintește de beneficiile pe care aceasta planta le are asupra organismului nostru. Spanacul este renumit datorita aportului de vitamine și minerale pe care le aduce corpului nostru, daca este consumat. Pe langa beneficiile…
Din ce se fabrica, de fapt, pateul vegetal. O adevarata "bomba alimentara" pentru organism
09:35, 23.03.2024 - Pateul vegetal este un adevarat pericol pentru sanatate, deoarece contine un numar foarte mare de aditivi alimentari.Cei mai multi sunt extrem de toxici pentru organismul nostru.De exemplu, E635 – Ribonucleotid disodic. Desi este posibil cancerigen, el a fost identificat in multe pateuri de la raft.Un…
Ziua Mondiala a Somnului: Somnul de calitate previne tulburarile asociate acestuia
12:05, 19.03.2024 - In contextul Zilei Mondiale a Somnului, Asociația Credu a organizat conferința „Alegeri sanatoase: Somnul”, dedicata informarii și educarii privind importanța somnului pentru sanatatea mentala și fizica. Specialiști in domeniul medical și al vieții sanatoase, alaturi de pacienți cu tulburari de somn…
Beneficii surprinzatoare pentru sanatate ale consumului de mere in fiecare zi
18:50, 18.03.2024 - Un prim beneficiu de luat in seama in ceea ce privește consumul zilnic de mere este reprezentat de faptul ca poate proteja inima.In urma unor studii a rezultat faptul ca merele conțin un aport ridicat de flavonoide, ceea ce inseamna ca va exista un risc redus al apariției de boli cardiovasculare, cu…
Peștele-minune. Scrumbia de Dunare curata vasele de sange de grasimi si reduce riscul de tromboza
14:45, 15.03.2024 - Scrumbia este un pește salbatic care migreaza din Marea Neagra in Dunare, pentru reproducere și nu se hranește pe tot traseul dus-intors. Scrumbia de Dunare are numeroase beneficii pentru sanatate. Specialistii au plasat-o pe primul loc in topul celor mai sanatoase si gustoase soiuri de peste. Secretul…
Pericolele ascunse din spatele cafelei cu lapte: semnalul de alarma tras de un cunoscut neurolog
08:15, 01.03.2024 - Iubim cafeaua și suntem norocoși ca aceasta bautura nu este doar gustoasa, ci are numeroase beneficii pentru sanatate atunci cand este consumata in mod moderat.Diverse studii au legat consumul de cafea de un risc redus de boli cardiace, diabet și Parkinson, printre altele.Cu toate acestea, un expert…
„Ce sunt eu, Mafalda?” – de unde vine expresia
16:36, 17.02.2024 - Multe expresii populare și zicale sunt parte din vocabularul cotidian și, deși le folosim in mod frecvent, foarte rar ne intrebam care este originea lor. Așadar, poate fi interesant de aflat de unde vine expresia „Ce sunt eu, Mafalda?” sau cum este folosita de multe ori - „De unde sa știu eu, ce, sunt…
se inchide automat in 30 secunde
