Uită de mersul la sală sau de alergat. Acesta este sportul care arde cele mai multe calorii
Publicat:Lupta împotriva kilogramelor în plus este una grea, însa cu puțin efort și cu o ambiție de fier, oricine poate avea silueta la care a visat. Specialiștii sunt de parere ca este foarte important sa alegem acele activitați fizice care chiar lucreaza mușchii și topesc grasimea.
Mersul la sala sau alergatul prin parc sunt activitațile fizice pe care oamenii care vor sa piarda câteva kilograme le fac în mod frecvent. Chiar daca sunt preferate de foarte multe persoane, specialiștii recomanda un alt sport pentru a atinge silueta de vis, potrivit dailymail.co.uk. …
Citeste articolul mai departe pe timpul.md…
Sursa articol: timpul.md
Stiri pe aceeasi tema
FCSB se implica in lupta pentru locul 2 » Anunțul lui Gigi Becali: „Trebuie sa-l apar pe nașu'”
09:11, 28.04.2024 - FCSB e noua campioana a Romaniei. Acum, Gigi Becali mai are o dorința: vrea s-o ajute pe Farul sa termine cat mai sus. La finalul meciului care a adus titlul echipei sale, 2-1 cu Farul, Gigi Becali a spus ca nu-i va lasa pe jucatorii lui Elias Charalambous in vacanța, așa cum era dispus sa faca MM Stoica…
Ce afaceri poți dezvolta in Romania anul acesta
14:10, 22.04.2024 - Mulți romani cauta soluții ca sa-și creasca veniturile. Anul 2024 pare sa fie al sistemului online. Specialistii se asteapta ca cei care isi desfasoara afacerea exclusiv online sa aiba de castigat mai mult anul acesta. Se refera la freelanceri, la creatorii de continut sau la cei care intreprind diferite…
Ce recomanda experții in somn pentru a regla orele pierdute noaptea. Sigur nu știai acest detaliu
09:20, 16.04.2024 - Somnul se numara printre cele mai importante aspecte pentru o viața sanatoasa. Lipsa acestuia poate duce la boli foarte grave și afecțiuni la nivelul creierului. Specialiștii ne spun cum putem recupera orele pierdute de somn. Cum poți recupera orele pierdute de somn Pentru a avea parte de suficient…
Fructul preferat al romanilor poate provoca o supradoza: Ce recomanda specialiștii
21:26, 10.04.2024 - Savurarea unui pepene roșu este adesea asociata cu venirea lunilor de vara pentru mulți dintre noi, insa pentru cei care sufera de boala renala cronica (BRC), consumul excesiv poate deveni periculos.
Scad dobanzile: Experții spun ca ratele se vor diminua doar cu 20 de lei. Specialiștii recomanda dobanda fixa
06:35, 29.03.2024 - Ratele la creditele cu dobanda variabila in lei vor scadea incepand de la 1 aprilie, atunci cand indicele IRCC va ajunge la valoarea de 5,9%. Scaderea este una insignifianta, avand in vedere ca in primul trimestru din an indicele a avut valoare de...
Cu ce se stropesc plantele in lunile de primavara. Așa vor inflori mult mai repede
15:45, 04.03.2024 - Primavara a venit oficial și este momentul ideal de a avea grija de plantele noastre, daca temperaturile ne permit acest lucru. Pe langa plantare, o alta activitate este ingrijirea florilor noastre. Aflați in randurile urmatoare cu ce trebuie sa se stropiți pentru a inflori mult mai repede. Soluția…
De ce NU trebuie sa mai dai POMELO copiilor. Avertismentul medicilor
11:46, 20.02.2024 - Fructul exotic are in compozitie vitamina C, B1, B2, B3, B5, B9 (acid folic), provitamina A, acizi organici, proteine, minerale (calciu, fosfor, magneziu, potasiu, sodiu si fier). Un sfert de pomelo (aproximativ 150g), spun medicii, asigura necesarul zilnic de vitamina C. Pomelo nu contine grasimi are…
Fructul care inlocuieste cu succes carnea. De ce il recomanda specialistii
00:20, 13.02.2024 - Fructele sunt unele dintre cele mai sanatoase alimente, pe care orice medic le recomanda. Foarte interesant este faptul ca unul dintre ele inlocuiește cu mare succes carnea. Specialiștii spun ca este foarte sanatos și are beneficii la care nimeni nu s-ar gandi. Fructul consumat pe post de carne In Romania,…
se inchide automat in 30 secunde
