TRUCURI pentru o salată boeuf care nu îngrașă. Cum ne putem menține greutatea de sărbători
Publicat:Salata boeuf este o rețeta tipica pentru aceasta perioada, dar de multe ori facem greșeli atunci cand o preparam. Aceasta rețeta nu este prea dietetica de felul ei, conținand mulți carbohidrați și grasimi, dar vestea buna este ca o putem adapta, astfel incat sa ne bucuram de acest preparat fara sa ne temem ca ne vom ingrașa. Consultantul in nutriție Lygia Alexandrescu vine cu o serie de ponturi pentru prepararea acestei rețete, pentru ca sarbatorile sa nu insemne cateva kilograme in plus. Intr-un interviu pentru HotNews, ea spune ca un prim pas ar fi creșterea cantitații de morcov și mazare, inlocuind,…
Citeste articolul mai departe pe bzc.ro…
Sursa articol: bzc.ro
Stiri pe aceeasi tema
Doua greșeli care strica salata orientala. De asta nu are gustul ca la mama acasa
00:05, 29.03.2024 - Salata orientala este una dintre mancarurile preferate de romani. Pe langa gustul delicios, aceasta salata ofera organismului și nutrienții necesari. Pentru a o gati ca la carte, trebuie sa țineți cont de anumite trucuri. Multe gospodine fac greșeli majore atunci cand o prepara, iar rezultatul nu este…
De ce nu ne putem aminti primii ani din viața?
11:35, 24.03.2024 - De ce nu ne putem aminti primii ani din viața? Despre faptul ca majoritatea oamenilor nu au amintiri din perioada de dinaintea varstei de trei ani s-a scris pentru prima data la finalul secolului al XIX-lea. Mai exact, in 1895, intr-un studiu din American Journal of Psychology, studiu semnat de o psihologa…
Secretul celei mai delicioase ciorbe de cartofi. Ingredientul care o transforma intr-un preparat deosebit
14:41, 19.02.2024 - Atunci cand vine vorba despre supe și ciorbe, este foarte greu sa gasim o rețeta mai ușor de pregatit decat cea a ciorbei de cartofi. Indiferent daca suntem experți in bucatarie, sau daca ne simțim copleșiți de orice rețeta mai dificila decat cea a simplilor cartofi prajiți, aceasta ciorba va fi perfecta…
Care este greutatea ideala pe care trebuie sa o aiba pisicile. Motivul pentru care se ingrașa
19:00, 17.02.2024 - Pisicile se numara printre cele mai preferate, dar și iubite animale de companie din intreaga lume. Aceste feline vin in toate formele și dimensiunile, ceea ce inseamna ca este dificil sa existe o greutate ideala standard pentru o pisica. Insa, potrivit sfatului oferit de specialiști, greutatea in exces…
De ce se ingrașa pisicile. Ce greutate trebuie sa aiba animalul tau
14:55, 16.02.2024 - Pisicile vin in toate formele și dimensiunile, ceea ce inseamna ca este dificil sa existe o greutate ideala standard pentru o pisica. Greutatea in exces și obezitatea sunt o problema tot mai mare la pisicile de companie și sunt legate de multe afecțiuni de sanatate, cum ar fi diabetul și bolile de inima.…
Ceapa verde și ridichi de la producatorii locali in piețele turdene. Cat costa?
09:10, 16.02.2024 - A aparut ceapa verde și ridichile de la producatorii locali in piețele turdene. Bineințeles sunt produse crescute in sera . Prețurile sunt destul de accesibile, 3,5 lei ridichile iar ceapa verde la legatura 3 lei. Salata verde este ceva mai scumpa, se vinde cu 4 și 5 lei o capațana, iar ca noutate este…
Vrei sa slabești pana la primavara? Cum faci trecerea spre o dieta sanatoasa dupa sezonul rece și care sunt capcanele unei diete de slabit prea bruște
08:16, 12.02.2024 - Primele luni ale anului, intre sarbatorile de iarna și venirea primaverii, reprezinta una dintre perioadele „favorite” din an pentru diete de slabit. Dupa sezonul rece și mesele imbelșugate de sarbatori, mulți dintre noi vor sa slabeaca – multe diete incep chiar in primele zile ale anului – insa problema…
se inchide automat in 30 secunde
