Tine aceasta dieta doua luni si vei vedea efectele!
Publicat: Dieta cu morcovi se tine timp de doua luni,iar alimentul de baza al dietei este morcovul, o leguma bogata in fribre, care ofera doar 27 de calorii pe 100 de grame,facandu-l ideal pentru consum si pentru a pierde in greutate.
Dieta cu morcovi se tine cu meniuri de 1300 de calorii pentru prima luna,inclusiv proteine (16%),grasimi (26%),glucide (55%).In aceasta etapa se poate pierde de la 3 la 4 kilograme.
A doua parte a dietei este mai putin restrictiva.Acesta va permite sa consumati 1600 de calorii, impartite in mod similar in (17% proteine, 27% grasimi si 56% glucide).
Mai jos…
Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…
Sursa articol: bzi.ro
Stiri pe aceeasi tema
Secretul vedetelor: Cum iși mențin silueta de Paște. Andreea Marin rupe tacerea
09:45, 03.05.2024 - Andreea Marin a reușit sa ajunga la silueta din liceu dupa mult efort. O perioada lunga de timp a facut mult sport, și-a schimbat dieta și chiar s-a și operat. De sarbatori insa, tentațiile culinare sunt mari, iar pentru a-și pastra kilogramele de acum, vedeta a marturisit ca va manca puțin din toate,…
Primaria Constanta: Pranz festiv de Paste, pentru beneficiarii Cantinei de Ajutor Social (GALERIE FOTO)
14:00, 26.04.2024 - In preajma Sarbatorilor Pascale, Primaria Constanta, prin Directia Generala de Asistenta Sociala DGAS , acorda beneficiarilor Cantinei de Ajutor Social Constanta produsele necesare pentru o masa festiva si generoasa. Conform unui comunicat emis de Primaria Constanta, aceasta masa va include produse…
Pasca cu ciocolata, 3 rețete speciale
11:25, 25.04.2024 - Pasca este nelipsita de pe masa de Paște, insa acest desert tradițional poate fi reinterpretate intr-o mulțime de feluri. Tot mai des, romanii fac pasca cu ciocolata, adaugand acestui desert o nota cu totul speciala. Pasca este un desert care se face in mod clasic cu branza de vaci, stafide și un aluat…
Dieta incredibila cu care Romanița Iovan se menține in forma la 60 de ani
10:40, 03.04.2024 - Cu o cariera impresionanta in spate, Romanița Iovan continua sa fie o sursa de inspirație pentru femeile din intreaga lume, demonstrand ca varsta este doar un numar și ca un stil de viața sanatos este cheia pentru a arata și a te simți bine indiferent de cifra din buletin.„Eu fac acasa doar salata.…
Dieta care iti schimba metebolismul: Nu te vei mai ingrasa niciodata
20:35, 31.03.2024 - Dieta este formata din 3 etape care vizeaza scaderea in greutate și o etapa care are rolul de menținere a greutații corporale. Ideea principala a dietei este aceea ca intensifica metabolismul, creand confuzii in organism, ceea ce poate duce la creșterea ratei metabolismului bazal (necesarul zilnic…
Rețeta de prajitura cu morcovi. Un desert delicios pentru perioada de post a Paștelui
19:45, 26.03.2024 - Suntem in perioada de post a Paștelui și ne-am gandit sa-ți prezentam o rețeta simpla de prajitura cu morcovi. Este un desert delicios. Iata de ce ingrediente ai nevoie, dar și care este modul de preparare!
Dieta lui Kate Middleton. Cum arata micul dejun, pranzul și cina!
10:40, 28.02.2024 - Dieta lui Kate Middleton. Cum arata micul dejun, pranzul și cina! Kate Middleton se poate lauda cu o silueta de top model, cu toate ca are 42 de ani și deja 3 nașteri la activ. Trupul ca tras prin inel se datoreaza insa sportului pe care Prințesa de Wales il practica de obicei cu regularitate. Totodata,…
Retete de omleta dulce – rețeta de omleta desert
09:05, 11.02.2024 - Omleta este unul dintre cele mai consumate preparate la micul-dejun. Pe baza de ou, rețeta de omleta poate fi imbogațita cu o varietate de ingrediente, dupa bunul plac. Pentru zilele in care vrei sa consumi un desert savuros, iata mai jos cele mai bune rețete de omleta dulce.Omleta dulce poate fi consumata…
se inchide automat in 30 secunde
