Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Sfaturile lui Reli: Refă-ți echilibrul fizic, mental şi spiritual

Publicat:

Sunt fericita ca ,,senioarele”, practica exercitii fizice moderate aproape zilnic de opt ani incoace si se simt din ce in ce mai bine. Facand in mod organizat miscare te mentii in forma multa vreme. Doamnele au inteles acest lucru desi multe sunt pensionare, vin in mod regulat la sala.

Citeste articolul mai departe pe aradon.ro…  

Sursa articol: aradon.ro


Stiri pe aceeasi tema

Cum sa-ți menții echilibrul fizic și mental in funcție de semnul tau zodiacal

19:50, 13.05.2024 - Fiecare semn zodiacal are trasaturi și caracteristici unice, iar ințelegerea acestora poate fi cheia pentru a ne menține echilibrul fizic și mental. Astrologii vin in sprijinul nostru cu o serie de sfaturi pentru fiecare nativ. Iata cum sa-ți menții echilibrul fizic și mental in funcție de semnul tau…

Alimentul cu care Irina Loghin a inlocuit carnea, pe care a exclus-o din alimentație de 50 de ani: ”Cumpar din Piața Obor”. Sfaturile ei pentru Postul Paștelui EXCLUSIV

13:45, 13.04.2024 - Marea doamna a muzicii populare romanești, Irina Loghin, arata impecabil la varsta sa, de 85 de ani. Care este marele secret? Artista ne-a vorbit, in exclusivitate pentru Playtech Știri, despre stilul de viața sanatos, despre dieta pe care o are inca din anii comunismului, de mai bine de 50 de ani.…

Un grup de bunicuțe din Africa de Sud, specializate pe box. Cat stau la sala in fiecare zi

13:40, 03.04.2024 - Un grup de femei din Africa de Sud, cu varsta cuprinsa intre 60 și 80 de ani, se strang in fiecare zi pentru a petrece cat mai mult timp impreuna. De doua ori pe saptamana, se intalnesc in sala de sport și practica box. Doamnele din Cosmo City, o suburbie a metropolei Johannesburg, sunt recunoscute...…

Cum sa traiești intr-o lume pe care nu poți s-o ințelegi, deși nu ești prost și nici resemnat?

08:00, 27.03.2024 - Lumea in care traiești te-a zapacit și te-a obosit. Trebuie sa te retragi, chiar sa te izolezi. Mental. Sa-ți ridici ziduri de aparare, sa-ți distrugi podurile și podețele, sa tai orice cale de comunicare. Sa nu te mai uiți la televizor, sa nu mai asculți radioul, sa nu mai consumi internetul, sa nu…

ANALIZA ECONOMICA Indicii ROBOR au revenit la valorile din mai 2022

13:25, 21.03.2024 - Echilibrul intre aversiunea și apetitul pentru risc care se inregistra in cazul perechii euro/dolar s-a reflectat și in evoluția monedelor de la marginea zonei euro. The post ANALIZA ECONOMICA Indicii ROBOR au revenit la valorile din mai 2022 first appeared on Informatia Zilei .

Claudiu Tarziu, liderul spiritual de la AUR, dezlanțuit la Vaslui. Laura Gherasim, singura vasluianca pe lista candidaților la europarlamentare (FOTO)

00:00, 13.03.2024 - PATRIOT… Claudiu Tarziu, președintele Consiliului Național de Conducere al partidului AUR, a venit la Vaslui sa prezinte lista de candidați la alegerile europarlamentare din 9 iunie, unde a prezentat-o și pe Laura Gherasim, vasluianca din AUR, care este nascuta, crescuta și educata in județul nostru,…

PSD Dambovița a sarbatorit venirea primaverii, alaturi de doamnele și domnișoarele din județ

06:56, 05.03.2024 - Președintele CJ Dambovița, Corneliu Ștefan și primarul Daniel Cristian Stan au luat la pas strazile din municipiul Targoviște, toate doamnele și domnișoarele care s-au intalnit cu cei doi  oficiali, au primit flori și marțișoare. Echipa PSD Dambovița  le-a urat o  primavara frumoasa,  și doamnelor și…


Ce parere ai despre aceasta stire?