Sfaturi simple ce promit să te ajute să nu te îngraşi după masa de Paşte
Publicat:1. Stai departe de bauturile cu multe calorii Alcoolul are o multime de calorii si consumat in exces iti poate aduce 2-3 kg in plus, in special daca este consumat pe stomacul gol. Limiteaza-te la un pahar sau doua de vin in timpul mesei. De evitat sunt si cafeaua si sucurile acidulate. 2. Meniu istet Cea mai importanta regula: Nu sari peste micul dejun! O masa hranitoare in prima parte a zilei te va tine departe de abuzurile alimentare de peste zi. Opteaza pentru alimente ce contin multe proteine si putini carbohidrati, precum salata cu ton, oua, salata de legume. Legumele sunt bogate in fibre…
Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…
Sursa articol: adevarul.ro
Stiri pe aceeasi tema
Cum iți poți reechilibra organismul dupa mesele copioase de Paște?
12:46, 06.05.2024 - De obicei, masa de Sarbatori abunda in preparate bazate pe carne de miel și oua, lucru care iți poate dezechilibra tranzitul intestinal, numarul de kilograme și starea de bine. Așadar, este bine sa ai in vedere cateva aspecte esențiale in pastrarea unui echilibru alimentar pe durata Sarbatorilor, dar…
Secretul pentru cea mai buna salata boeuf de Paște. Greșeala care nu-i da gustul ca la mama acasa
20:40, 04.05.2024 - Un preparat ce a luat naștere departe de țara noastra, dar pe care romanii l-au transformat in vedeta meselor de sarbatoare. Pentru a te bucura de cele mai bune rezultate, trebuie sa știi un truc important. Afla, din randurile de mai jos, care este secretul pentru cea mai buna salata boeuf de Paște.…
Ultimele comenzi de sarbatori, la Restaurantul ARENA by Casa EMA
18:31, 02.05.2024 - Astazi este ultima zi in care mai poți comanda o ARENA de delicii pe masa ta de Paște, care vor fi livrate sambata, in timp util pentru marea sarbatoare. Ai de ales dintr-o sumedenie de bunatațuri cu care sa impresionezi neamurile și sa petreceți in familie intr-un mod potrivit. Lasam și detalii,…
TRADIȚIA STROPITULUI Tinerii din Dara au dovedit ca sunt hotarati sa duca mai departe traditia udatului fetelor cu apa din galeata
13:15, 03.04.2024 - Daca in ziarul nostru de marti, 1 aprilie scriam despre pierderea treptata a traditiilor, in acest caz de Paste in ceea ce priveste stropitul,... The post TRADIȚIA STROPITULUI Tinerii din Dara au dovedit ca sunt hotarati sa duca mai departe traditia udatului fetelor cu apa din galeata first appeared…
Alimentele pe care trebuie sa le consumi neaparat toata primavara daca vrei sa te ferești de raceli și de astenie
10:31, 28.03.2024 - In continuare, va prezentam o serie de alimente recomandate pentru consum in perioada primavara, alese pentru proprietațile lor nutritive și beneficiile aduse sanatații.1. Fructele citriceFructele citrice, cum ar fi portocalele, grapefruit-ul, lamaile și lime-urile, sunt renumite pentru conținutul…
Ce sa mananci in post ca sa nu te ingrași. Sfaturi prețioase de la Carmen Bruma
18:00, 21.03.2024 - A inceput Postul Paștelui, cel mai greu și mai aspru din an. 48 de zile trebuie sa va abțineți de la: carne, lapte, branza și oua, daca doriți sa-l țineți ca la carte. Carmen Bruma a renunțat in ultimii ani sa mai țina posturile, noteaza click.ro. In schimb, vedeta a realizat un program prin care […]…
Cum sa scapi de paianjeni in mod natural: ce mirosuri ii țin departe
10:25, 29.02.2024 - Descopera in randurile de mai jos cum poți sa scapi in mod natural de paianjeni, pentru a te bucura de o casa cu atmosfera ideala.Cum sa scapi de paianjeni in mod naturalPaianjenii și muștele sunt printre cei mai des intalniți daunatori care invadeaza casa și de aceea trebuie sa scapam cat mai rapid…
Sfaturi astrologice pentru cadourile de Sfantul Valentin. Ce sa le oferi zodiilor in 2024.
11:30, 14.02.2024 - De Ziua Indragostiților, fiecare zodie are nevoi și preferințe distincte in materie de cadouri. Descopera ce surprize se potrivesc cel mai bine pentru a cuceri inima partenerului tau in funcție de zodie!
se inchide automat in 30 secunde
