Sauna îmbunătăţeşte sănătatea inimii. Şapte beneficii pe care sauna le are asupra sănătăţii
Publicat:Cercetarile medicale arata ca ritmul cardiac creste in timpul sedintelor intensive de sauna si coboara sub normal in faza de racorire. Astfel, sauna regulata antreneaza muschii inimii si imbunatateste ritmul cardiac.
Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…
Sursa articol: adevarul.ro
Stiri pe aceeasi tema
Bauturile energizante ameninta sanatatea fizica si mintala a copiilor. Parinți sunt ingroziți: „Am crezut ca e pe moarte”
12:50, 28.04.2024 - Cercetarile publicate in luna ianuarie a acestui an au constatat ca la copii consumul de bauturi energizante este asociat cu o gama larga de riscuri legate de sanatatea fizica, dar si de cea mintala.
Sanatatea ca Drept Fundamental: Ziua Mondiala a Sanatații 2024
09:40, 05.04.2024 - Ziua Mondiala a Sanatații 7 aprilie 2024 In acest an, ca raspuns la provocarile reprezentate de conflicte, criza climatica și consecințele negative ale acestora asupra starii de sanatate, ZIUA MONDIALA A SANATATII are ca tema„Sanatatea mea, dreptul meu”. Sanatatea este un drept fundamental al omului,…
Cum ne imbolnavesc relațiile toxice. Impactul asupra sanatații mentale
22:05, 04.04.2024 - 1. Impactul asupra sanatații mentaleRelațiile toxice pot avea un efect devastator asupra sanatații noastre mentale. Intr-o relație toxica, persoanele pot fi supuse la manipulare, control excesiv sau critica non stop, ceea ce poate duce la scaderea increderii in sine, anxietate și depresie. De asemenea,…
Marius Lulea (AUR): Guvernul a distrus sanatatea, lipsa de respect fata de salariile cadrelor medicale
09:50, 03.04.2024 - Marius Lulea, prim-vicepresedinte AUR, afirma ca incompetenta guvernului de a rezolva problemele sesizate de cadrele medicale ii omoara pe romani, iar astazi, peste 20 de mii de angajati din sistemul sanitar- medici, asistenti, infirmieri sau brancardieri isi intrerup activitatea timp de o ora, dupa…
BENEFICII PENTRU CORPUL NOSTRU Secretele sanatații intr-o ceașca de matcha
17:45, 25.03.2024 - Matcha este o varietate de ceai verde cu o calitate superioara, care este macinata fin sub forma de pulbere. Procesul sau de preparare implica baterea pulberii de matcha cu apa fierbinte, in loc sa fie infuzata in apa clocotita, rezultand un ceai verde spumos, bogat in beneficii deosebite pentru sanatate.…
Patrunjelul, aliatul natural impotriva toxinelor și protector al sanatații inimii
11:00, 07.03.2024 - Patrunjelul a devenit subiectul atenției specialiștilor in domeniul sanatații datorita calitaților sale remarcabile in detoxifierea organismului și imbunatațirea starii generale de sanatate.
4 perspective din care lipsa de vitamina D poate influența starea de bine a organismului
23:40, 29.02.2024 - Vitamina D, considerata și „vitamina soarelui”, este un nutrient esențial pentru sanatatea organismului uman. Deși este sintetizata in principal la nivelul pielii in urma expunerii la lumina soarelui, multe persoane, din diverse cauze, pot sa nu aiba suficienta vitamina D din aceasta sursa naturala…
Firmele vor fi obligate sa ia masuri pentru a proteja sanatatea mintala a angajaților
15:40, 12.02.2024 - In incercarea de a avea rezultate bune la locul de munca, tot mai multe companii au inceput sa introduca programe de terapie pentru angajați. La ședințe individuale sau intalniri de grup, oamenii sunt invațați cum sa iși gestioneze emoțiile. Potrivit unui studiu european, peste 30% dintre romani au…
se inchide automat in 30 secunde
