Renunțarea la zahăr, benefică pentru sănătate
Publicat:Zaharul, in diferitele sale forme, se ascunde in multe dintre alimentele pe care le consumam zilnic. Nu este intotdeauna ușor ca sa scapam de el, dar mulți medici și homeopați sunt de acord ca beneficiile pentru sanatate merita. O persoana obișnuita consuma 150 de kilograme de zahar pe an. Aceasta inseamna o mulțime de calorii goale. Mai mult, consumul excesiv de zahar determina eliberarea hormonului insulina, conform www.dcnews.ro . La inceput, acest lucru va poate oferi mai multa energie, dar, in timp, metabolismul devine ineficient și incepeți sa va simțiți letargic. Prea mult zahar poate provoca,…
Citeste articolul mai departe pe gds.ro…
Sursa articol: gds.ro
Stiri pe aceeasi tema
Marcel Ciolacu: Concediile medicale sunt un venit. Pentru ce categorii este de acord cu eliminarea impozitarii de 10%
14:35, 02.04.2024 - Premierul Marcel Ciolacu a declarat, marti, ca toata lumea platește 10% la Contribuția de Asigurari Sociale de Sanatate (CASS), iar „concediile medicale sunt un venit”. Prim-ministrul spera ca saptamana aceasta sa se elimine impozitarea cu 10% a concediilor medicale pentru anumite categorii.
Rafila, intrebat despre eliminarea impozitului pe concediile medicale: Trebuie judecat cu precauție. Se face o analiza
16:51, 28.03.2024 - Ministrul Sanatatii, Alexandru Rafila, a declarat, joi, despre posibilitatea eliminarii impozitului pe concediile medicale, ca aceasta problema trebuie „judecata cu precautie”, mentionand ca Ministerul de Finante, Ministerul Sanatatii si Casa Nationala de Asigurari de Sanatate vor face o analiza pentru…
Horoscop 19 martie 2024. Zodia care este atrasa intr-o capcana
07:10, 19.03.2024 - Astrologii au adus horoscopul zilei de marți, 19 martie. Astfel, am aflat ca unele zodii vor avea parte de o zi de foc, pe cand altele vor putea petrece clipe relaxante chiar și la birou. BERBEC Horoscop 19 martie 2024. Este o zi buna pentru activitați sportive si de creație. Unii nativi vor avea chef…
Top 5 alimente ultraprocesate pe care poți sa le consumi. Ce beneficii au pentru sanatate
11:55, 14.03.2024 - Se știe ca alimentele ultraprocesate pot fi daunatoare pentru organism. Sunt bogate in calorii și zahar, dar pot ridica și glicemia mult mai mult decat alimentele care au trecut printr-o procesare minima. De regula, acestea conțin ingrediente care pot duce la probleme grave de sanatate. Pe de alta parte,…
Studiu: Alimentele ultraprocesate sunt legate de 32 de efecte nocive pentru sanatate
15:40, 29.02.2024 - Alimentele ultraprocesate (UPF) sunt direct legate de 32 de efecte nocive pentru sanatate, inclusiv un risc mai mare de boli de inima, cancer, diabet de tip 2, sanatate mintala negativa și deces prematur, potrivit celei mai mari analize de acest gen din lume.
Cele mai bune șapte alimente fermentate recomandate de nutriționiști
15:20, 29.02.2024 - Alimentele fermentate continua sa atraga atenția pentru beneficiile lor pentru sanatate, deoarece sunt bogate in antioxidanți și au efecte antiinflamatorii. Maxine Yeung, dietetician și antrenor de sanatate și wellness, explica, pe Yahoo Life, ce sunt mai exact aceste alimente.
Alimentele ultraprocesate sunt legate de 32 de efecte nocive asupra sanatații
14:25, 29.02.2024 - Alimentele ultraprocesate sunt legate de 32 de efecte nocive pentru sanatate. Cea mai ampla analiza din lume constata asocieri directe cu riscuri mai mari de cancer, boli de inima și moarte prematura.
Final de februarie: Verdețurile de padure, alimentele pentru sanatate ale primaverii
00:05, 24.02.2024 - SFATURI BUNE… Dupa o iarna cu ceva zapada și cu un ger ponderat, venirea primaverii aduce acum „zarzavaturile padurii” in atenția voastra. Vorbim despre zarzavaturi care sunt adevarate leacuri pentru organismul nostru ce trebuie curațat de toxine și intarit sistemul imunitar. Specialiștii va recomanda…
se inchide automat in 30 secunde
