Pericolul imens din alimentația românilor în luna decembrie - Problema nu este ce mănâncă, ci combinațiile extrem de dăunătoare - Ghidul alimentelor
Publicat:Fiecare tip de aliment are timpul lui de digestie. Proteinele (carnea, nucile, branzeturile, soia) stau cel mai mult in stomac pentru a fi digerate. In schimb, carbohidratii (substante bogate in amidon, precum cartofi, paste sau orez) au nevoie de un timp mai scurt de digestie.O alta greseala pe care trebuie sa o eviti este combinatia dintre cartofi si paine. Este o asociere de alimente din grupa carbohidratilor, lucru nepermis la aceeasi masa.Poti consuma paine la pranz, iar cartofi la masa de seara. Combinatiile de carbohidrati sunt daunatoare pentru silueta, fiindca zaharul continut de acestia…
Citeste articolul mai departe pe realitatea.net…
Sursa articol: realitatea.net
Stiri pe aceeasi tema
Pericolul ascuns al suplimentelor cu ulei de pește! Pot provoca probleme grave de sanatate
21:06, 03.06.2024 - Suplimentele cu ulei de pește sunt extrem de comune in țara noastra. Generații intregi de romani au auzit, de-a lungul vieții, ca aceste produse au efecte benefice pentru sanatate.Recomandat copiilor, cat și celor care au un sistem imunitar slabit, produsul ramane extrem de cautat in farmacii, in special…
Pericolul ascuns al suplimentelor cu ulei de pește! Pot provoca probleme grave de sanatate
11:01, 03.06.2024 - Suplimentele cu ulei de pește sunt extrem de comune in țara noastra. Generații intregi de romani au auzit, de-a lungul vieții, ca aceste produse au efecte benefice pentru sanatate.Recomandat copiilor, cat și celor care au un sistem imunitar slabit, produsul ramane extrem de cautat in farmacii, in special…
Sfaturi utile pentru a scapa de mirosul corporal neplacut. Problema care nu le da pace multor romani
23:45, 08.04.2024 - Consulta un medicPrimul și cel mai important pas in abordarea mirosului corporal este consultul medical. Anumite afecțiuni, cum ar fi infecțiile bacteriene, pot fi cauza acestui simptom. Identificarea și tratarea cauzei de baza este esențiala pentru a rezolva problema in mod eficient.Ajustari in alimentațieAlimentația…
Q&A cu Andrei Corlan, Comisarul General al Garzii Naționale de Mediu pe tema gestiunii deșeurilor in județul Ilfov și la nivel național
18:30, 02.04.2024 - Prezentam principalele mesaje transmise in cadrul interviului: - GNM este instituția care asigura controlul implementarii legislației naționale de mediu conform Directivelor europene in domeniul protecției mediului. - Autoritatea publica locala are atribuții directe in ceea ce privește asigurarea unui…
Pericolul extrem din banalul Paracetamol. Supradoza duce la transplant de ficat și chiar deces
16:01, 02.04.2024 - O femeie din Galați, mama a patru copii, a fost salvata ca prin minune de medicii ieșeni, dupa ce a luat o decizie care o putea costa viața. Aceasta a fost transportata la spital in coma, cu insuficiența hepatica severa și a avut nevoie, de urgența, de transplant de ficat.
Alimentația sanatoasa a copiilor: precizarile Direcției Educație din capitala
16:00, 28.03.2024 - Ghidul metodologic culinar, destinat organizarii alimentației copiilor in instituțiile de educație timpurie, reprezinta un document tehnologic care aduce in prim-plan importanța acestui aspect fundamental pentru sanatatea și bunastarea celor mici. Acest document, elaborat in premiera, la solicitarea…
Cercetatorii au descoperit ca oamenii care traiesc in orase isi pierd capacitatea de a digera fructele si legumele (Studiu)
15:20, 24.03.2024 - Alimentatia occidentala duce o lipsa serioasa de fibre, iar acest lucru ar putea schimba in mod fundamental modul in care intestinele noastre digera materia vegetala, arata un studiu publicat recent in revista Science, potrivit News.ro.
Pericolul bantuie apele termale de la Herculane
08:20, 19.03.2024 - CARAȘ-SEVERIN – In vreme ce administrația județeana se contreaza cu cea locala pentru licența, exista riscul ca apele termale din stațiune sa ajunga din nou pe mana baieților deștepți! Problema apelor termale din stațiune a fost adusa din nou in fața aleșilor județului, dupa ce aceștia au fost de acord…
se inchide automat in 30 secunde
