(P) Am testat un aparat de fitness și în 5 zile viața mea s-a schimbat complet
Publicat:Sportul este vital pentru o viața sanatoasa. Specialiștii ne avertizeaza sa includem zilnic in program cel puțin 30 de minute de mișcare. Daca nu ai timp sa alergi in aer liber sau sa mergi constant la sala, poți face exerciții oriunde cu Balance Trainer. Da, poate parea complicat fara antrenor sau fara un program anume, insa antrenamentul poate deveni distractiv. Eu am fost inspirata de motivarea și experiența doamnei Carmen Bruma – care face sport in mod constant și reușește sa aiba un corp de invidiat – și care recomanda programe de fitness in interiorul locuinței tale. Decizia apoi am luat-o…
Citeste articolul mai departe pe unica.ro…
Sursa articol: unica.ro
Stiri pe aceeasi tema
Veste trista pentru tot sportul Maramureșean. Sorin Pop, marele voleibalist, s-a stins din viața
12:06, 19.05.2024 - Veste trista pentru tot sportul Maramureșean. Sorin Pop, marele voleibalist, s-a stins din viața Sorin Pop a decedat azi-noapte. Din cate se pare, actualul antrenor secund al formatiei Știința Explorari Baia Mare s-a afla alaturi de mai multe cunostinte la un prieten. La un moment dat, tehnicianul ar…
Constanta: Doliu in sport. Culturistul Costel Caileanu, mort in gravul accident rutier dintre Navodari si Corbu. Campionul avea doar 54 de ani!
15:51, 16.05.2024 - Sportul constantean, dar si cel romanesc sunt din nou in doliu, dupa ce s a stins din viata, astazi, 16 mai 2024, la varsta de numai 54 de ani, culturistul Costel Caileanu, din Navodari.Acesta s a stins din viata intr un grav accident petrecut pe drumul dintre Navodari si Corbu.Fost multiplu campion…
Documentarul despre viata si cariera lui Ilie Nastase va rula in premiera la Constanta (GALERIE FOTO)
14:30, 22.04.2024 - Premiera documentarului NASTY in prezenta lui Ilie Nastase si a echipei formate din regizorii Tudor Giurgiu si Tudor D. Popescu si co producatorul Cosmin Hodor va avea loc la Constanta, pe 26 aprilie, la Cinema City City Park de la ora 19:30. Biletele au fost puse in vanzare pe site. Ilie Nastase, cunoscut…
Cum ne afecteaza stresul sanatatea cardiovasculara
16:06, 28.03.2024 - Stresul este nelipsit din viața noastra și, din pacate, iși lasa adesea amprenta pe sanatatea noastra, afectand inclusiv sanatatea cardiovasculara. Nivelul crescut de cortizol, hormonul secretat de organismul nostru drept raspuns la stres, poate crește semnificativ riscul de apariție a bolilor cardiovasculare.…
Viața fara zahar, explicata de antrenorul de fitness. „Vei avea o energie constanta, corpul și mintea se transforma, devii fericit“
22:05, 26.03.2024 - Antrenorul de fitness Lorenzo Abbiuso, de la Arad, ne spune cum sa renunțam la zahar și cu ce il putem inlocui. El practic ne dezvaluie cum sa descoperim libertatea unei vieți sanatoase fara acest ingredient nociv.
Penitenciarul Poarta Alba, din judetul Constanta, cumpara autobuz!
13:10, 18.03.2024 - Potrivit licitatiapublica.ro, valoarea contractului este de 966.386.56 de lei aprox. 193 mii euro . Penitenciarul Poarta Alba, din judetul Constanta, achizitioneaza autobuz de transport persoane minim 55 de locuri . Potrivit licitatiapublica.ro, valoarea contractului este de 966.386.56 de lei aprox.…
De la fotbal la contul pentru adulți: povestea nebuna a lui Miguel Guerrero!
12:45, 18.03.2024 - In lumea sportului, uneori drumurile pe care le urmam ne pot conduce pe cai neașteptate. Miguel Guerrero, un fost fotbalist spaniol, a trait aceasta experiența intr-un mod unic și inedit. De la zilele petrecute pe terenul de fotbal la o cariera pe o platforma online pentru adulți, viața lui Guerrero…
Si la IMM-uri Argesul tine de Ploiesti
12:15, 14.03.2024 - Guvernul a hotarat inființarea unor agenții teritoriale pentru intreprinderi mici și mijlocii și turism, iar in aceasta privința Argeșul se regasește tot ca județ arondat, nu ca un centru teritorial. Practic s-a decis fuzionarea celor noua agenții inființate anul trecut, acum existand doar trei structuri…
se inchide automat in 30 secunde
