Obiceiul care îți îmbătrânește creierul cu cinci ani și îți slăbește sistemul imunitar
Publicat:Un nou studiu al cercetatorilor americani a scos la iveala ca o proasta calitate a somnului crește cu 50% riscul declinului mintal, echivalentul imbatranirii creierului cu cinci ani. Obiceiul care iți imbatranește creierul cu cinci ani. Studiul a fost publicat in jurnalul Sleep și a implicat 2.820 de barbați de 76 de ani. Fiecarui participant i-au fost montitorizate obiceiurile legate de odihna mai mult de cinci nopți la rand și apoi le-au fost testate capacitatea de planificare, de luare a deciziilor, de corectare a greșelilor și gandirea abstracta. Obiceiul care iți imbatranește creierul cu…
Citeste articolul mai departe pe ampress.ro…
Sursa articol: ampress.ro
Stiri pe aceeasi tema
Vaccin anticancer personalizat. Noua descoperire a cercetatorilor
17:10, 04.05.2024 - Vaccin anticancer personalizat – este posibil? Noile tratamente injectabile – echivalente unui vaccin personalizat anticancer – nu exclud intervenția chirugicala sau chimioterapia, dar ar putea reduce riscul de recidiva. Vaccinurile personalizate impotriva cancerului au fost un subiect intens dezbatut la…
Socata - bautura minune a primaverii: intarește sistemul imunitar și te ajuta sa slabești. Rețeta tradiționala
14:31, 25.04.2024 - Socul este un remediu natural impotriva tusei, a rinitei, faringitei și bronșitei, iar socata ne ajuta sa invingem bacteriile și virușii, dar și sa scapam de kilogramele in plus.Socata, bautura care alunga bacteriile și virușii, dar și kilogramele in plusSocata, bautura delicioasa, preparata din florile…
3 metode inovative prin care poți stimula sistemul imunitar
13:15, 16.04.2024 - Sanatatea organismului este protejata și susținuta de catre scutul natural pe care acesta il creeaza și il intarește constant in așa fel incat sa țina la distanța factorii de risc. Sistemul imunitar funcționeaza ca o bariera de protecție in fața microorganismelor periculoase și a celulelor afectate,…
STUDIU: Vremea calda afecteaza sistemul imunitar și crește riscul de boli cardiovasculare
08:40, 27.03.2024 - Cercetatorii au analizat probe de sange de la 624 de persoane din Louisville, Kentucky, și au descoperit ca vremea calda a fost asociata cu niveluri crescute ale mai multor citokine, proteine implicate in inflamație. Unul, TNF-alfa, este un marker important al bolilor cardiovasculare. Caldura a fost,…
Alimentele care stimuleaza sistemul imunitar pentru tot anul. Sigur le ai și tu in bucatarie
10:00, 21.03.2024 - Exista zece alimente care stimuleaza sistemul imunitar pentru tot anul. Aceste produse sunt extrem de benefice pentru sanatatea organismului uman. Sigur le ai și tu in bucatarie și este indicat sa le consumi!
Catalin Cirstoiu vrea in Capitala, la fel ca la Pitești, sistemul de semaforizare inteligenta, soluția pentru fluidizarea traficului
23:45, 20.03.2024 - Managerul Spitalului Universitar, Catalin Cirstoiu, candidatul Alianței PNL – PSD la primaria Capitalei, a declarat ca printre primele lui planuri pentru mandatul de primar general este sistemul de semaforizare inteligenta, soluția absolut necesara pentru fluidizarea traficului in București. O soluție…
Fumatul modifica sistemul imunitar
00:41, 26.02.2024 - Anual, tutunul ucide peste opt milioane de oameni la nivel global, potrivit datelor Organizației Mondiale a Sanatații. Iar cei care nu mor din cauza fumatului se aleg cu diferite boli din cauza acestui viciu. Urmele pe care le lasa fumatul asupra sanatații chiar și dupa renunțarea la tutun sunt adanci…
Cele mai bune ceaiuri pentru imunitate. Cum poți sa ajuți sistemul imunitar in timpul iernii
11:15, 13.02.2024 - De cate ori nu ți s-a intamplat ca, atunci cand ai racit, sa iți faci rapid o cana de ceai fierbinte in speranța ca iți va ameliora durerea in gat sau ca va evita raceala obișnuita. Conceptul de ceai folosit ca medicament nu este nimic nou. Afla din randurile de mai jos care sunt cele mai bune ceaiuri…
se inchide automat in 30 secunde
