Nutriționist: Câtă pâine este bine să consumăm și cum să o alegem
Publicat:PodcasturiNutriționist: Cata paine este bine sa consumam și cum o alegem
Nutriționiștii nu recomanda consumul excesiv de paine, remarcand ca este benefic sa ne limitam la maximum patru felii de paine pe zi. De asemenea, speciliștii in nutriție ne sfatuiesc sa alegem painea din cereale integrale, care este mult mai benefica pentru sanatate, decat celelalte tipuri de paine.
© AFP 2020 / SAFIN HAMEDVom avea faina moldoveneasca pentru paine? Iata cat grau recoltam acum - Foto"Painea din cereale integrale conține o cantitate mare de fibre și substanțe nutritive și ofera senzația de sațietate.…
Citeste articolul mai departe pe sputnik.md…
Sursa articol: sputnik.md
Stiri pe aceeasi tema
Nu toata painea cu maia este sanatoasa, avertizeaza un medic specialist. Care este consumul zilnic optim de fibre
15:30, 25.04.2024 - Nutritionistii sunt cu totii de acord ca, in mod normal, consumul regulat de paine din aluat cu maia poate duce la o mai buna sanatate intestinala și la o digestie imbunatațita. Dar trebuie sa fiti atenti de unde o achizitionati.
VIDEO | Secretul painii de casa care nu ingrașa și o rețeta inedita de supa crema de roșii, dezvaluite de fratele Daniel, de la Manastirea Slanic
14:50, 20.04.2024 - BUCATE MANASTIREȘTI… Painea de casa, framantata cu drag și cu rabdare, este cea mai buna și mai sanatoasa, spun viețuitorii manastirilor, acolo unde bucatele preparate cu mare grija, in murmur tainic de rugaciune și doar din ingrediente naturale, fac adevarate minuni pentru trup, dar și pentru suflet.…
VIDEO | Secrretul painii de casa care nu ingrașa și o rețeta inedita de supa crema de roșii, dezvaluite de fratele Daniel, de la Manastirea Slanic
14:35, 20.04.2024 - BUCATE MANASTIREȘTI… Painea de casa, framantata cu drag și cu rabdare, este cea mai buna și mai sanatoasa, spun viețuitorii manastirilor, acolo unde bucatele preparate cu mare grija, in murmur tainic de rugaciune și doar din ingrediente naturale, fac adevarate minuni pentru trup, dar și pentru suflet.…
A aparut painea din avocado
14:05, 04.04.2024 - O familie de antreprenori americani, Anthony & Sons Bakery, cu sediul in New Jersey, a deschis recent brutaria The Avocado Bread Company, care produce paine din avocado, folosind și ingrediente inovative. Painea este obținuta din fructe de avocado coapte și un amestec de guacamole ( sos pe baza de avocado…
Cat de sanatoasa este cu adevarat painea integrala - Avantaje și dezavantaje
09:45, 04.03.2024 - Probabil ca ați auzit ca „painea integrala este mai sanatoasa”. Afirmația nu este greșita, dar experții spun ca ea include unele concepții greșite și ca lipsesc unele nuanțe cheie, potrivit USA Today. In mediul online exista o mulțime de informații despre pericolele aparente ale consumului de paine…
#citesteDobrogea: Intreprinderea economica de stat Painea“ Constanta
17:05, 27.02.2024 - Fabricarea painii a fost preocuparea unor oameni specializati, a unor brutari cu dragoste de meseria nobila pe care o practicau. Brutariile particulare au fost nationalizate prin actul de la 11 iunie 1848, fiind trecute in proprietatea natiunii, ca bunuri comune ale poporului. Intreprinderea economica…
Pericolul pe care incearca sa il ascunda producatorii: Aceasta este painea cu cel mai mult arsenic din supermarket
16:55, 26.02.2024 - Arsenicul este un element chimic prezent in mod natural in mediul inconjurator, inclusiv in sol și apa. Cu toate acestea, expunerea la cantitați excesive de arsenic poate avea consecințe grave asupra sanatații umane, inclusiv favorizarea apariției unor tipuri de cancer cum ar fi cel pulmonar sau cel…
Cele mai periculoase 10 combinații de alimente - Romanii mananca frecvent GREȘIT - Cum poate fi afectata sanatatea
15:51, 24.02.2024 - Unele combinații de alimente pot fi daunatoare și pot cauza probleme digestive, absorbție redusa a nutrienților și alte complicații. Iata cateva dintre cele mai periculoase combinații de alimente pe care ar trebui sa le evitam:Fructe și proteine sau amidonuri: Fructele se digera rapid, in timp ce…
se inchide automat in 30 secunde
